Mnoho lidí, kteří navštíví kancelář akupunkturistů, mají chronickou bolest hlavy. Zatímco bolest hlavy může být někdy varovným znamením závažnějšího zdravotního stavu, většina typů bolesti hlavy, které u akupunkturního lékaře vidí, je buď bolestivost hlavy, migréna nebo kombinace obou.
U migrén závisí akupunktura na tom, zda pacient přijde do mého úřadu zažívajícího akutní bolest nebo hledá preventivní léčbu mezi migrénovými záchvaty.
Prevence by měla být dlouhodobým cílem. Zde budem popisovat, jak se přiblížím k každé situaci akupunkturou.
Akupunktura během migrény
Ačkoli několik studií naznačuje, že akupunktura může přinést výhody pro prevenci migrény, použití akupunktury pro snížení bolesti během migrénového záchvatu vyžaduje další studium.
Ve své klinické praxi jsem zjistil, že akupunktura je velmi užitečná pro zvládnutí akutní bolesti u mírných až středních migrénových záchvatů.
Typická akupunktura zahrnuje vložení jemných jehel do akupunkturních bodů na těle a následnou jemnou manipulací s jehlami. To podporuje průtok krve v tkáních prostřednictvím mechanismu známého v alternativní medicíně jako "axonový reflex", který rozšiřuje malé cévy kolem oblasti jehly. Zvýšení cirkulace, kde je krevní tok špatný, se nazývá odstranění "stagnace" v asijské medicíně a je obecně považován za velmi dobrou odpověď na většinu chronických stavů a prevenci migrény.
Nicméně, toto není přístup, který užívám během záchvatu migrény. Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že bolest během migrény je spojena s dilatací cév v hlavě, vyvolání této fyziologické reakce vložením jehel do oblasti hlavy a krku by nebylo během útoku žádoucí.
Může dokonce dočasně zhoršit bolesti pacienta a doprovodné příznaky, jako je nevolnost.
Místo toho minimalizuji aktivitu krevních cév v hlavě a krku během migrénového záchvatu. Jak se to dělá? Omezením vybraných akupunkturních bodů na ty, které jsou na pažích a nohách. Oblasti hlavy a krku jsou zřídka stimulovány, aby se zamezilo zbytečnému roztažení nádob v této oblasti.
Kromě toho se celá léčba často provádí s pacientem v sedící pozici spíše než obvyklou polohou. Důvodem je to, že krevní cévy jsou ve zvednuté poloze pod kontrolou, což minimalizuje riziko nežádoucí dilatace cév po akupunktuře. V určitých situacích může být k akupunkturním jehlám připojen vysokofrekvenční elektrický proud (100 Hz), který pomáhá snižovat krevní cesty.
Akupunktura pro prevenci migrény
Emocionální stres může u některých lidí vyvolat migrény. Japonští vědci zjistili, že lidé žijící v rychle se rozvíjejících obchodních centrech v Tokiu mají tendenci mít nerovnováhu v autonomním nervovém systému, konkrétně inhibici parasympatického systému, který je aktivní během relaxace, a excitace sympatického nervového systému, který řídí naši reakci na stres.
Tento typ nerovnováhy je spojen s dalšími zdravotními stavy, jako jsou srdeční onemocnění, nespavost, vysoký krevní tlak a premenstruační syndrom.
Pro harmonizaci autonomního nervového systému používám speciální akupunkturní techniku s názvem SES. Technika SES zahrnuje plynulé vkládání akupunkturních jehel přímo do dermis kůže, s manuální stimulací jehlou podávanou, zatímco pacient vydechuje a sedí. Tato technika byla původně studována profesorem Kazushim Nishijoem z Tsukuba College of Technology v Japonsku, který zjistil, že má pozitivní fyziologické účinky na nervový systém.
Moje nejnovější studie naznačují, že tato akupunkturní technika může aktivovat parasympatický nervový systém a snižovat svalové napětí. Akupunkturní body pro tuto techniku jsou obvykle vybírány na předloktí a dolních končetinách.
Nerovnováha ženských hormonů je dalším faktorem, který se domnívá, že souvisí s migrénou. V mé praxi ženy s migrénou převyšují počet mužů. Aplikace nepřímého tepla pomocí moxibustion, tradiční tepelné ošetření, které zahrnuje jemné spalování léčivých bylin na kůži na spodním břicho, dolní části zad a sakrální kosti, může pomoci vyvážit ženské hormony.
Významné svalové napětí na krku a horní části zad je u lidí s migrénou časté, takže snížení tohoto napětí je důležitou součástí prevence migrény. Aplikuji akupunkturní jehly na body na těle pacienta, které považuji za citlivé nebo reaktivní, aby způsobily okamžité zvýšení průtoku krve do těch těsných svalů. Na jehly může být připojen nízkofrekvenční elektrický proud (1 Hz), jelikož pomalé opakující se záškuby svalů dále zvyšují průtok krve do svalové tkáně.
Závěrečné myšlenky
Příznaky migrény mohou často být natolik závažné, že člověk mohou být z denní činnosti zakázány. Léčba a léčba migrény je obecně komplikovanější než u bolesti hlavy. Řada léčby s využitím individuálně navrženého přístupu k harmonizaci jedinečné fyziologické rovnováhy člověka je nezbytná pro dlouhodobý úspěch.
Dr. Tim Tanaka je ředitelem The Pacific Wellness Institute v Torontu a návštěvním výzkumným pracovníkem na Tsukuba College of Technology, oddělení akupunktury v Japonsku. Je licencovaným akupunkturistou v Japonsku a pracuje už více než deset let. Doktorka Tanaka provedla výzkumnou studii, která zkoumala používání plynotěsné techniky vkládání jehel pro bolesti hlavy s napětím, které bylo publikováno v Mezinárodním žurnálu neurologie.