Je normální starat se o zdraví vašeho dítěte, obzvláště během dospívajících let. Jak dospívající získá nezávislost, nemůžete sledovat každou malou aktivitu. Místo toho bude muset rozhodovat - mnoho, které by mohly mít vliv na její zdraví - sama o sobě.
Proto je důležité, aby rodiče věděli o největších zdravotních rizicích, kterým čelí dospívající. Poté se soustřeďte na to, abyste zajistili, že vaše dospívající je dobře informovaná a lépe vybavená, aby mohla sama zvolit zdravou volbu.
Zaměřte se na skutečná zdravotní rizika, která by mohla mít dopad na zbytek jejího života.
1. Nehody
Nehody s motorovými vozidly jsou hlavní příčinou smrti dospívajících v USA. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí odhadují, že 7 mladistvých ve věku 16 až 19 let denně umírá z poranění motorovými vozidly a ještě více se každý den ošetřuje v nouzových místnostech zranění. Mladiství ve věku 16 až 19 let mají mnohem větší riziko úmrtí nebo zranění při autonehodě než jakákoli jiná věková skupina.
Než se dospívající dostane za volantem - nebo se stane cestujícím s dospívajícím řidičem - je důležité pochopit největší nebezpečí, které vedou k autonehodám dospívajících. Vzdělávejte se sami o skutečných rizicích a promluvte si s teenagem o nich. Vytvořte plán, který zajistí, že váš dospívající bude bezpečně za volantem a snížíte riziko nehody.
2. Násilí
Násilí je na druhém místě v největších zdravotních rizicích vašeho mladistvého, neboť více než 16 000 mladistvých ve věku od 12 do 19 let zemře v USA násilím.
Mladiství by mohli čelit řadě potenciálně násilných situací.
V jedné studii studentů od 6. Do 10. Ročníku hlásila téměř jedna třetina šikanování nebo sebevražedné chování, tvrdí CDC . Nejméně 33 procent studentů národního průzkumu uvedlo, že neslo zbraň - nůž nebo zbraň - alespoň jednou za 30 dnů před zahájením studie.
Vzdělávejte se sami o rizikových faktorech pro dospívající násilí. Diskutujte o nebezpečích se svým dospívajícím a promluvte o strategiích, které mohou pomoci dospívajícímu zůstat v bezpečí. Ujistěte se, že diskutujete o datování násilí, protože zneužívání a násilí se mohou objevit v romantických vztazích.
3. Samovražda
Toto je třetí hlavní příčina smrti pro dospívající, přibližně jeden z 11 studentů středních škol se pokouší o sebevraždu. Mnoho dalších dospívajících myslí na sebevraždu, ale nekonají. Přispívající faktory sebevraždy a pokusy o sebevraždu se liší, ale zahrnují osamělost, depresi, rodinné problémy a zneužívání návykových látek. Problémy jsou složité a nejsou výsledkem jednoho nebo dvou faktorů. Dospívající, kteří mají dobrou komunikaci s alespoň jedním dospělým, mají menší pravděpodobnost, že se budou zapojovat do rizikového chování a bude méně pravděpodobné, že se stanou depresemi.
4. Teen těhotenství
Dobrou zprávou je, že míra těhotenství mladistvých v posledních letech klesá od svého vysokého v 80. a 90. letech. V roce 2012 bylo podle CDC pouze těhotenství kolem 29 z 1000 žen ve věku 15 až 19 let. Zdá se, že více dospívajících používá antikoncepci než v předchozích desetiletích, což má za následek méně neplánovaných těhotenství. Pro ty dospívající, které otěhotní, mohou však rizika zahrnovat komplikace z těhotenství, které mohou mít za následek onemocnění nebo zranění matky nebo dítěte, a ztracená ekonomická příležitost s teenagetickým těhotenstvím zůstává významná.
5. STD
Ačkoli dospívající představují pouze 25% sexuálně zkušené populace, představují podle DoSomething.org 50% všech nových pohlavně přenosných nemocí. Přibližně 20 milionů nových případů sexuálně přenosných nemocí se v USA vyskytuje každý rok. Přibližně 46 procent středoškolských studentů v USA hlásilo, že mají sexuální styk ; je pro dospívající velmi důležité, aby si uvědomovala rizika infekce HIV, jakož i kvasu mezi ostatními pohlavně přenosnými nemocemi.
6. Cigarety, alkohol a drogy (včetně léků na předpis)
Podle seniorského roku se více než dvě třetiny seniorů pokusily nebo pravidelně používají tabákové výrobky.
V celostátním průzkumu bylo uvedeno, že 28% studentů středních škol v současné době používá tabákové výrobky. Použití tabákových výrobků je spojeno s několika rizikovými chování, včetně možnosti užívání alkoholu. Devět z 10 studentů středních škol oznámilo, že konzumují alkohol, uvádí Mentoring.org.
Užívání drog je také vážným rizikem pro dospívající, přičemž 6% dospívajících uvádí, že užíval kokain alespoň jednou, podle Mentoring.org. Tři procenta mužů středních škol hlásí užívání steroidů. Tam je rostoucí počet teen smrti z léků na předpis léky.
7. Poruchy příjmu potravy a nadváha / obezita
Asi 87 procent studentů středních škol nejedí doporučené pět porcí ovoce a zeleniny denně a více než 25 procent jíst více než dvě porce tuků s vysokým obsahem tuku denně. Dospělí mohou vyvinout poruchy příjmu potravy, při kterých nejí dostatečně, a úmyslně se hladoví, například s anorexií, nebo se mohou zlobit, jako v bulimii, nebo mohou přejídat a stát se nadváhou nebo obezitou. Asi 33 procent studentů středních škol nedostává dostatek cvičení a asi 36 procent je zapsáno do denních programů tělesné výchovy.