Jak se připravit na tento chemický vedlejší efekt
Pokud váš lékař předepsal lék na chemoterapii, o kterém je známo, že způsobuje vypadávání vlasů, rozhodněte se připravit se na ztrátu vlasů před zahájením léčby. Rakovina již dělá číslo na osobním obrazu a ztráta vlasů může být vážně ničivý vedlejší účinek. Předčasná příprava vám pomůže vyrovnat se, když začnete vypadávat vlasy.
1 -
Koupit paruku.Pokud máte v plánu mít na sobě paruku poté, co ztratíte vlasy na chemoterapii, zkuste si je koupit, než začnou vypadat vlasy. Nákup paruky před ztrátou vlasů je ideální, protože vám umožní vybrat paruku, která odpovídá vaší barvě vlasů nejlépe a budete mít po ruce při spuštění vypadávání vlasů.
Možná budete chtít koupit alespoň dva paruky. Tímto způsobem se dá nosit, zatímco druhá je umývaná nebo stylizovaná. Mnoho pojišťoven bude pokrývat náklady na paruku , tak se ujistěte, že se u svého poskytovatele informujte dříve, než provedete investici.
2 -
Před zahájením léčby se rozhodněte pro krátký účes.Mnoho žen se rozhodne zkrátit vlasy nebo holí hlavu úplně předtím, než začnou vypadat vlasy. Je to mnohem méně šokující, že krátké shluky vlasů vypadají spíše ve sprše nebo ve vašich rukou než spousta dlouhých pramenů. Navíc vypadají vlasy v nerovných místech a krátké vlasy mohou dočasně maskovat.
Nejlépe ze všech, krátké vlasy jsou ve stylu.
3 -
Půjčte nakupování.Dokonce i když si koupíte paruku, budete potřebovat nějaký typ pokrývky hlavy, když nemáte na sobě paruku, zvláště během chladného počasí. Vaše pokožka hlavy bude s největší pravděpodobností citlivá, když nebude pokryta, nemluvě o nachlazení. Klobouky také poskytují vynikající ochranu proti slunci a větru, když jsou venku.
Pokud máte pocit, šikanování, naučit se, jak pletí klobouk. Pokud ne, zjistěte, kde najdete krásné, módní šály, které nabízejí chuť luxusu
4 -
Skladem na opalovací krém.Pokud podnikáte venku, aniž byste pokrývali hlavu po vypadnutí vlasů, budete muset absolutně nosit opalovací krém, aby se zabránilo spálení. Už citlivá pokožka pokožky, spojená se spálením slunce, může být velmi nepříjemná. Naučte se, jak správně aplikovat ochranu proti slunečnímu záření - ano, existuje správná cesta - a jak vybrat ten nejlepší opalovací krém pro vaši pokožku .
5 -
Podívejte se na kosmetologa.Protože chemoterapie může způsobit ztrátu vlasů po celém těle, někteří lidé konzultují s kosmetologem o tom, co dělat, když obočí a řasy zmizí. Lekce s zkušenými kosmetologisty vás naučí, jak si můžete obléknout do obočí a aplikovat falešné řasy.
6 -
Najděte skupinu podpory.Většina lidí není tak citově připravena, aby si ztratila vlasy, protože si mysleli, že jsou před chemoterapií. To je důvod, proč mít někoho, kdo se obrátil na to, kdo prodělal chemoterapii-indukované vypadávání vlasů je užitečné. Podpůrné skupiny pro osoby podstupující chemoterapii jsou ideálními místy, jak se při chemoterapii vyrovnat se ztrátou vlasů.
Zdroje:
"Péče o pacienta s rakovinou doma: Průvodce pro pacienty a rodiny." Témata a zdroje léčby. Americká rakovinová společnost. http://www.cancer.org/acs/groups/cid/documents/webcontent/002818-pdf.pdf