Věci, které se mohou divit, když začnete menstruovat
Když začnete získávat své období, pravděpodobně budete mít nekonečný proud otázek o všem od množství průtoku (co je normální a co není) k nejlepším typům ochrany (polštářky nebo tampony nebo něco jiného).
Zde jsou základní odpovědi na některé z nejčastějších otázek týkajících se menstruace během prvních let. Mějte na paměti, že nikdy nesnáší mluvit s rodičem, pečovatelem, rodinným přítelem nebo lékařem o tom, co se týká vašeho období, které se vás týká.
Kdy budu staré dost používat tampony?
Pokud máte menstruaci, vaše tělo je dostatečně zralé pro použití tamponů. Zatímco mnoho dívek dostane své první období mezi 12 a 14 lety, může být vaše první období mladšího nebo staršího věku. Zda se používají tampony nebo ne, je osobní rozhodnutí, neexistuje žádné omezení věku. Budete se muset naučit, jak vložit tampon , což může být obtížné, když jste nový k použití.
Musíte si jisti, že ji budete měnit každých čtyři až šest hodin, abyste snížili riziko vzniku syndromu toxického šoku. Použijte nejnižší možnou absorbanci a začněte s těmi, které mají hladký plastový aplikátor se zaobleným hrotem (spíše než lepenkou). Možná budete chtít také použít pantylu v případě, že dojde k úniku. Pokud jste aktivní nebo chcete být schopni plavat během vašeho období, pak tampony mohou být dobrou volbou.
Jak dlouho trvá období?
Typicky, vaše první období s poslední dva až sedm dní a to může být velmi lehké, možná jen skvrny krve.
Pokud trvá déle než sedm dní, měli byste se podívat na svého lékaře, abyste se ujistili, že nejsou žádné problémy. Pokud krvácíte silně, takže musíte jednou nebo dvěma hodinami vyměnit podložku nebo tampón, měli byste se podívat na svého lékaře.
Je běžné, že někdy přeskočíme?
Přeskočená nebo nepravidelná období jsou časté během prvních několika let po začátku menstruace.
Bude trvat přinejmenším tak dlouho, než se vaše nově kolísavé hormony usadí. Pokud jdete tři měsíce bez časového úseku, měl by být zkontrolován pediatrem nebo gynekologem, abyste se ujistili, že je vše v pořádku. Pokud trváte častěji než každé tři týdny a méně často než pět týdnů, musíte se podívat na svého lékaře.
Když cvičím hodně, přestanu se dostat do mého období?
Být aktivní může způsobit menstruační abnormality, ale vyžaduje spoustu intenzivního cvičení. Obvykle pouze ženy, které profesionálně soutěží, prožívají změny ve svých obdobích. Proč se to stane, není jasně pochopeno, ale je to pravděpodobně kombinace extrémního cvičení, zvýšení tělesné hmotnosti, nedostatek stravy nebo získávání správných živin a stres související s konkurencí. Přesto, pokud jste začali cvičit více a zaznamenali změny v naší době, nebylo by to bolet, kdybyste se dozvěděli svého lékaře.
Je normální mít krvácení z menstruační krve?
Může být děsivé objevit husté hnědé nebo černé tkáně v menstruačním toku, ale zřídkakdy se nemusíte bát. Krev není jediná věc, která se objeví během vašeho období - vaše děloha také prolévá svou podšívkou, takže vypadá to, že krevní sraženiny jsou opravdu endometriální tkáň.
Máte-li vážné křeče nebo abnormální období, měli byste se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče o hodnocení.
Proč se moje sestra, mamička a já dostáváme naše období současně?
Ženy, které žijí společně, někdy zjistí, že jejich menstruační cykly se synchronizují. Vědci jistě neví, proč se to může stát. Jedna teorie, která nebyla prokázána, spočívá v tom, že chemické signály bez zápachu, které se nazývají feromony, vydané ženami, mohou vyvolat současně jejich období. Mohlo by se jen stát, že ženy ve vaší rodině mají podobné cykly. Bez ohledu na to je nejdůležitější vědět, kdy se ujistěte, že máte dostatek podložek a tamponů po ruce pro každého.
> Zdroje:
> Vše o menstruaci. Nemours. http://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html#.
> Vaše první období (zejména pro dospívající). Americký kongres porodníků a gynekologů. https://www.acog.org/Pacients/FAQs/Your-First-Period-Special-for-Teens.