Váš kompletní průvodce průjmem cestovatelů

Jak si užíváte svůj vysněný výlet, poslední věc, kterou chcete, je, aby vaše potěšení zničilo záchvat průjmů cestujících. Hnačka cestujících není problémem moderního věku, ve skutečnosti je to už dlouho pohroma dobrodružné duše, která cestuje daleko od domova. Stejně jako u mnoha věcí, spolehlivé informace vám mohou pomoci udržet si zdraví. Tento přehled vám pomůže ukázat všechny informace, které potřebujete vědět o symptomech, prevenci a léčbě průjmů cestujících.

Prevence průjemnosti cestujících: Bezpečnostní opatření týkající se jídla a pití

Cultura RM Exclusive / WALTER ZERLA / Getty

Nejlepší způsob, jak zabránit průjmům cestujících, je přísné dodržování bezpečnostních opatření pro potraviny a nápoje. Obecně byste se měli vyhýbat surovinám a vodě z vodovodu. Vybírejte dobře připravené potraviny, které jsou podávány teplým potrubím. Jen jíst ovoce, které mají peelingy, které byly dobře umyté. Sledujte své nápoje - láhev vody a teplé nápoje jsou vaše nejbezpečnější možnosti. Vyhněte se ledu a nečistěte zuby vodou z vodovodu.

Prevence průjemnosti cestujících: Možnosti léků

LWA / Fotografova volba / Getty Images

Pokud plánujete cestovat mimo zemi, můžete se zeptat, jestli byste mohl užívat lék, který by vám zabránil v hnačkách cestujících. Tato otázka se stává kritickou, jestliže trpíte vážným zdravotním stavem, kdy hnačka cestujících vážně ohrozí vaše zdraví. Možnosti profylaktické léčby existují, ale v současné době jsou poněkud omezené. Poraďte se svým lékařem dříve, než začnete zjistit, zda existuje lék, na který byste měli být před cestou.

Více

Léčba průchodnosti cestujících

Dorling Kindersley / Getty Images

Naštěstí existují věci, které můžete učinit, abyste pomohli při zotavení, pokud dojedete o průjem cestujících. Výměna tekutin je nezbytná - určitě si vyberete nápoje, které jsou bezpečné. Váš lékař může doporučit antibiotikum; existuje několik typů, které byly prokázány jako účinné při řešení mikroorganismů, které způsobují průjmy cestujících.

Antidiareální přípravky, jako je přípravek Imodium, byste neměli užívat, jestliže jste diagnostikováni s úplavicí a měl by být použit pouze spolu s antibiotiky. Před užitím přípravku Imodium se obraťte na svého lékaře, abyste se ujistili, že je to správný lék, který užíváte, aby se vypořádal s vaším cestovatelským průjmem.

Více

Jak obnovit infekci GI

Hero Images / Getty Images

Necháte-li se nemocí z infekce infekce GI, jako je průjmy cestujících, zanecháte vám malé, ale skutečné riziko pro vývoj IBS . Praktické strategie, založené na pevném výzkumu, mohou pomoci zvýšit vaše šance, že si užíváte úplného zotavení. Obecně platí, že nejlépe si uvědomíte, že jste nemocní a poskytněte imunitnímu systému zbytek, který potřebujete k překonání škaredé chyby, která narušila vaše cestovní plány.

Zdroj:

Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění cestujících "přístupná 10. února 2016.

Více