Rozestup je relativně běžný. Možná jste to prožili sami a pravděpodobně jste se divili, co to znamená. Možná jste si všimli přítele nebo člena rodiny, který se rozestupuje. Rozestavění může být zdravotní nouzová situace nebo varovné znamení vážného zdravotního problému, ale většinou to není. Zde jsou některé důležité informace, které vám pomohou zjistit, co skutečně znamená, pokud vám bylo řečeno, že se zdá, že vaše "hlava je v oblacích".
Obecně platí, že "rozestup" znamená, že nejste v okamžiku, že vaše mysl je někde jinde. Denní návštěva je nejběžnější druh rozestupu a obecně se nemusíte bát. Ale existují závažnější druhy rozestupů, které mohou být způsobeny zdravotním stavem.
Běžné příčiny rozptýlení
TIA
Přechodný ischemický záchvat je krátký reverzibilní záchvat, který nezpůsobuje trvalé poškození. Někdy lidé, kteří prožívají TIA, jsou si vědomi toho, co se děje, ale občas lidé nejsou schopni komunikovat během TIA a někdy lidé, kteří prožívají TIA, si nemohou pamatovat na samotnou událost.
Záchvat
Záchvat je obvykle spojen se zhoršením vědomí a ztrátou vědomí. Zatímco záchvaty obvykle způsobují nekontrolované pohyby těla, některé záchvaty se projevují jako krátká epizoda ztráty vědomí bez neobvyklých pohybů těla.
Hypotenze
Velmi nízký krevní tlak může způsobit malý průtok krve do mozku.
Pokud se setkáte s tímto problémem, můžete se cítit závratě nebo zahlcení, nebo byste mohli ztratit pozornost nebo vědomí na několik vteřin nebo minut.
Hypoglykémie
Nízká hladina cukru v krvi může na krátkou dobu ztratit váš pocit vědomí. Někdy může hypoglykémie způsobit, že vynecháte, avšak mírné případy mohou vyvolat epizodu, která vypadá, že je oddělena.
Migréna
Migrénová bolest obvykle způsobuje bolest. Někdy je bolest tak hrozná, že vám může zabránit v pozorování vašeho okolí. Příležitostně se však migréna může projevit s neobvyklými příznaky, jako je rozestup ven, a to i při absenci bolesti.
Přechodná globální amnézie
Jedná se o vzácnou událost, která může trvat několik hodin najednou. Pokud narazíte na přechodnou globální amnézií, nebudete si pamatovat události, i když jste se zdáli, že se budete chovat vhodně a bezpečně těm, kteří jsou kolem vás. Někteří lidé, kteří mají přechodnou globální amnézií, se mohou ztratit nebo během epizody nemohou dělat složité úkoly.
Únava
Extrémní únava může mít takový dopad na vaše tělo a duši, že byste se mohl vydat ven, i když se zdá, že jste vzhůru, protože váš mozek se snaží udržet ostražitost.
Spací
Stav, nazývaný narkolepsie, může způsobit spánek, když se zdá, že jste vzhůru. Také extrémní ospalost může vést k usnutí, když se podílíte na aktivitách. Můžete si skutečně sen při práci. Všichni kolem vás pravděpodobně interpretují vaše reakce jako rozestupy.
Intoxikace / drogy
Mykologické léky, jako je marihuana, heroin, kokain, metamfetamin a dokonce i alkohol, mohou mít nepředvídatelné účinky a mohou způsobit, že uživatelé si neuvědomují chování nebo zapomínají na události.
Rozptýlení
Rozptýlení se může objevit, když jste duševně nebo emocionálně spotřebováváni záležitostmi, kromě těch, o nichž ostatní očekávají, že je budete muset věnovat pozornost. To se může stát, pokud jste student ve třídě, když sledujete nebo posloucháte něco, co považujete za nudné nebo při jízdě.
Stres
Stres je obvyklé rozptýlení, které může být ohromné, že je obtížné věnovat pozornost vašim úkolům a povinnostem - zvláště pokud nejsou příliš důležité. Ovšem extrémní stres může způsobit, že budete mít prostor, i když je důležitý úkol.
Jak můžete zjistit, zda potřebujete lékařskou péči?
Pokud máte problém s rozestupem, musíte zjistit, zda potřebujete lékařskou péči nebo zda potřebujete odpočinout.
Několik tipů, které vám pomohou rozpoznat, zda vaše vzdálenost je vážná, nebo zda máte jen svou "hlavu v oblacích".
Opakované epizody
Pokud se opakovaně ocitnete v rozestupu nebo je obviněn z rozdělení - musíte určit, zda máte příliš mnoho věcí, které vás rozrušují, nebo zda opravdu nemůžete pomoci. Pokud není zřejmý důvod - například velký projekt, na kterém pracujete, měli byste o tomto problému zmínit svého lékaře.
Nemůžete si pamatovat epizody
Nemůžete-li si vzpomenout na události, které se staly, nebo na věci, které jste udělali během epizody odstupu, možná jste měli zdravotní událost, jako jsou uvedené výše, spíše než jen rozptýlení.
Divné chování
Pokud jste si všimli, že jste během epizod rozmístění předmětů zklamal, nebo když vám bylo řečeno, že se chováte zvláštním nebo násilným způsobem, který není pro vás charakteristický, určitě budete potřebovat další hodnocení.
Ztráta kontroly střev nebo močového měchýře
Pokud jste zjistili, že jste ztratili kontrolu nad střevem nebo močovým měchýřem, určitě potřebujete lékařské vyšetření od svého lékaře.
Zranění
Pokud jste si všimli nějakého zranění, zvláště pokud si nepamatujete, jak se to stalo, pak by vaše epizody odstupu mohly být pro vás stále nebezpečnější a je načase udělat každý pokus zastavit je.
Rozptýlení je obvykle znamením, že se více zajímáte o něco jiného než o to, co děláte v daný čas. Nicméně, někdy odstup je červená vlajka nebo varování vás, že máte vážný zdravotní problém.
> Zdroje:
> Szabo K, Transient Global Amnesia, Frontiers in Neurological Neurosciences, duben 2014.