1 -
Soupravy první pomoci pro cestování do městaKdyž cestujete v civilizaci, přemýšlejte o typech zranění, které se vyskytují doma pravidelně. Malé škrábance a škrábání, spáleniny a popáleniny, popraskané rty a puchýře na nohou z chůze jsou zhoršeny tím, že jsou na dovolené. Zatímco základní potřeby první pomoci - lepicí bandáže a antibiotická mast - jsou snadno dostupné ve většině hotelových obchodních dárkových předmětů nebo dokonce i na recepci, který chce zaplatit 2,50 dolarů za jednu bandáž?
Balíček základních potřeb pro víkend ve městě nebo firemní konferenci:
- Lepící bandáže různých velikostí
- Triple-antibiotická masť
- Opalovací krém
- Balzám na rty
- Antiseptické ruční ubrousky nebo mýdlo
- Moleskin pro puchýře
- Dimenhydrinát (dramamin) nebo meklizin pro nevolnost
- Ibuprofen nebo acetaminofen pro úlevu od bolesti
- Difenhydramin nebo fexofenadin pro alergie
- Vlhké ubrousky pro čištění rukou, když nejsou k dispozici toalety
2 -
Soupravy první pomoci pro cestování do vzdálených oblastíVyjíždějící z Metropolis do dalších bukolických prostředí (nebo jiných zemí) vede ke komplikacím při pokusu o přístup k záchranným službám. Kdykoli lékařská pomoc nemusí být snadno svolána, je potřeba nést základní věci ještě důležitější. Ujistěte se, že víte, jak volat po tísňových službách v kterékoli zemi, kterou navštívíte. Je třeba přidat další položky.
Nejdůležitější:
- Lepící bandáže různých velikostí
- Triple-antibiotická masť
- Opalovací krém
- Balzám na rty
- Antiseptické ruční ubrousky nebo mýdlo
- Moleskin pro puchýře
- Dimenhydrinát (dramamin) nebo meklizin pro nevolnost
- Ibuprofen nebo acetaminofen pro úlevu od bolesti
- Difenhydramin nebo fexofenadin pro alergie
- Vlhké ubrousky pro čištění rukou, když nejsou k dispozici toalety
Přidáno při opuštění země nebo při návštěvě vzdálených oblastí:
- Kompresní bandáž nejméně 5x9 palců
- Několik 4x4 palcových sterilních bandáží
- Válečková gázová bandáž široká dva palce
- Válečková gázová bandáž široká čtyři centimetry
- Elastická bandáž pro podporu nebo otoky
- Teploměr
- Pinzety na třísky
- Nůžky
- Topická bolest
- Chemické chladné balení
- Zátkové uzavírací mrazící vaky
- Repelent
3 -
Sady první pomoci pro jednodenní výletTakže zůstáváte v jednom hvězdu na předměstí Bombaju, což není dost pro vás? Pokud hodíte balíček na návštěvu Ayers Rock nebo po lanech na vrchol Half-Dome, je čas posílit lékařské plánování.
Nejdůležitější:
- Lepící bandáže různých velikostí
- Triple-antibiotická masť
- Opalovací krém
- Balzám na rty
- Antiseptické ruční ubrousky nebo mýdlo
- Moleskin pro puchýře
- Dimenhydrinát (dramamin) nebo meklizin pro nevolnost
- Ibuprofen nebo acetaminofen pro úlevu od bolesti
- Difenhydramin nebo fexofenadin pro alergie
- Vlhké ubrousky pro čištění rukou, když nejsou k dispozici toalety
Přidáno při opuštění země nebo při návštěvě vzdálených oblastí:
- Kompresní bandáž nejméně 5x9 palců
- Několik 4x4 palcových sterilních bandáží
- Válečková gázová bandáž široká dva palce
- Válečková gázová bandáž široká čtyři centimetry
- Elastická bandáž pro podporu nebo otoky
- Teploměr
- Pinzety na třísky
- Nůžky
- Topická bolest
- Chemické chladné balení
- Zátkové uzavírací mrazící vaky
- Repelent
Přidáno na den výlet do horní části Half-Dome:
- Trauma oblečení nejméně 8 palců čtvereční
- Lepicí páska, tkanina a plast
- Jód a alkoholové přípravky
- Zátka na ochranu proti hmyzu
- Dvanáct uncí vody za každou hodinu na stezce
4 -
Sady první pomoci pro extrémní dobrodružstvíKdyž dobrodružství a skvělé outdoorové pokyny, první pomoc se drasticky změní. Pokud potřebujete pomoc, aby vás našel jeden nebo dva (nebo více), vaše balení by mělo obsahovat nějaký vážný výstroj. Níže je seznam, upravený pro divočinu nebo skutečně extrémní trek do země třetího světa dle vašeho výběru.
Nejdůležitější:
- Lepící bandáže různých velikostí
- Triple-antibiotická masť
- Opalovací krém
- Balzám na rty
- Antiseptické ruční ubrousky nebo mýdlo
- Moleskin pro puchýře
- Dimenhydrinát (dramamin) nebo meklizin
- Ibuprofen nebo acetaminofen
- Difenhydramin nebo fexofenadin pro alergie
- Vlhké ubrousky pro čištění rukou
Přidáno při opuštění země nebo při návštěvě vzdálených oblastí:
- Kompresní bandáž nejméně 5x9 palců
- Několik 4x4 palcových sterilních bandáží
- Válečková gázová bandáž široká dva palce
- Válečková gázová bandáž široká čtyři centimetry
- Elastická bandáž pro podporu nebo otoky
- Teploměr
- Pinzety na třísky
- Nůžky
- Topická bolest
- Chemické chladné balení
- Zátkové uzavírací mrazící vaky
- Repelent
Přidáno na den výlet do horní části Half-Dome:
- Trauma oblečení nejméně 8 palců čtvereční
- Lepicí páska, tkanina a plast
- Jód a alkoholové přípravky
- Zátka na ochranu proti hmyzu
- Dvanáct uncí vody za každou hodinu na stezce
Přidáno při úderu do vnitrozemí nebo jiných oblastí divočiny (některé z nich vyžadují pokročilé plánování a alespoň trochu trénink):