Výběr a používání cenově výhodných produktů, které si sami sestavíte
Některé z nejpopulárnějších produktů, které se týkají akné, jsou třístupňové léčebné kousky pro léčbu akné . Všechny tyto produkty obsahují vše, co potřebujete pro kompletní režim péče o pleť - čisticí prostředek, toner a lotion. Někteří dokonce přicházejí s bonusovou maskou.
Hotové sady jsou vhodné, ale nejsou nutné k účinnému předcházení a léčbě akné náchylné kůže. Pokud je vaše akné mírné , můžete si dát dohromady vlastní třístupňovou léčbu s výrobky, které si můžete koupit přes přepážku v lékárně, která bude pravděpodobně stejně účinná a pravděpodobně levnější. Pokud chcete ušetřit peníze, mnoho vyjednávacích značek je stejně dobré jako značky.
Několik upozornění: Pokud máte mírné akné k těžkému akné , nebo pokud jste již použili léky bez OTC (bez OTC) bez výsledků, měli byste se podívat na dermatologa . A pokud jste již pod lékařskou péčí o vaše akné, držte se produktů a režimů, které předepisuje: Nepřidávejte domácí ošetření rutinní k vašemu stávajícímu.
Když jste připraveni sestavit přizpůsobený třístupňový režim léčby akné, přejděte do lůžka pro péči o pokožku svého lékárny a / nebo nájezdy do vlastních zásob a podívejte se na následující položky. Používejte je podle popisu a doufejte, že uvidíte zřetelné zlepšení.
1 -
Začněte s čističemPodívejte se na čistič, který obsahuje účinnou látku benzoylperoxid . Na štítku jej najdete na seznamu s dalšími přísadami produktu. Některé čisticí prostředky obsahují také kyselinu salicylovou ; obě složky dohromady mohou fungovat lépe než samotné.
Cokoliv jiného v produktu skutečně nezáleží, ale nechte váš typ pokožky řídit vaší volbou typu čistícího prostředku: Pokud máte mastnou pokožku, taková pěna může být nejlepší. Nepenící čisticí prostředek bude pro vás lépe volbou, pokud má vaše kůže tendenci být na suché straně.
Exfoliating korálky může být skvělý doplněk, pokud vaše kůže není super citlivý a vaše akné není příliš zanícené. Pokud začnete s korálkovým produktem a dráždí kůži, přepněte na prostou.
Použijte čisticí prostředek, který si vybíráte dvakrát denně - ráno, než začnete make-up (pokud jej nosíte) a v noci před spaním.
2 -
Přiložte tonerTonery pomáhají exfoliaci pokožky - to je odstranění mrtvých buněk pokožky, které mohou přispět k ucpání pórů, které způsobují pimples na prvním místě. Vyberte toner, který obsahuje kyselinu salicylovou a / nebo kyselinu glykolovou.
Stejně jako u jiných složek, pokud máte suchou nebo citlivou pokožku, vyberte si toner bez alkoholu. Bude méně pravděpodobné, že by to způsobilo zaseknutí nebo popálení, a tak nebude vaše kůže vysychat.
Namočte si toner do bavlněné koule a naneste ji dvakrát denně po použití čisticího prostředku.
3 -
Přidejte lotion (nebo dva)To bude páteř vašeho léčebného režimu. Podívejte se na lotion nebo krém na bázi benzoylperoxidu. Začněte produktem 2,5% až 5%; generický je v pořádku. Můžete se pohybovat až na 10 procent síly, jakmile se vaše kůže zvykne na výrobek a pokud máte pocit, že potřebujete agresivnější léčbu.
Mějte na paměti, že akné pleťové vody nejsou pleťové zvlhčovače. Ve skutečnosti mohou vysušovat Vaši pokožku, takže můžete přidat do krému lotion hydratační krém bez oleje . Nejprve je naneste, nechte si čas úplně absorbovat a poté hladinu benzoylperoxidového oleje vyhlaďte.
Jedná se o poslední krok v režimu dvakrát denně. Poté, co aplikujete ošetřující krém, nepleťte tvář do příště.
4 -
Zahrňte volitelnou maskuJako bonus můžete použít medikovanou masku, která pomůže zvýšit výsledky vašich tří hlavních produktů. Maska může pomoci odfarbovat, snižovat tuhost oleje, hluboce vyčistit a působit na kůži jemnější a jemnější.
Opět se podívejte na masku, která obsahuje jednu z těchto složek: kyselinu glykolovou , síru , kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid . Ale nepoužívejte jeden každý den, nebo byste mohl zhoršit dráždění pokožky. Jedenkrát až třikrát týdně je podle pokynů opatrný často dost.