Přírodní lék na příznaky pálení žáhy
Deglycyrrhizované sladidlo (DGL) je přirozený lék, který se někdy doporučuje, aby uklidnil příznaky pálení žáhy a jiných zažívacích onemocnění. Zatímco mnoho lidí používá lékořice k léčbě jejich pálivého záhy, je důležité si uvědomit, že nebyly provedeny žádné klinické testy na podporu lékořice na pálení žáhy. Je také důležité, abyste konzultovali svého lékaře předtím, než se pokusíte o lékořice nebo jakoukoli jinou léčbu pálivého záhy.
Co je Deglycyrrhizinated Licorice?
Sladkovice ( Glycyrrhiza Glabra ), přeložená jako "sladký kořen", byla již tisíce let používána v potravinách a medicíně ve východních a západních tradicích. Lékořice může zvýšit krevní tlak a mít nežádoucí účinky; v důsledku toho se někdy používá deglycyrrhizované sladovnice, neboť se zdá, že tato forma sladkého dřívějšího má stejné vedlejší účinky.
Co způsobuje pálení žáhy?
V bezproblémovém zažívacím traktu to funguje. Ty žvýkat a jíst v ústech a polknout bolus (žvýkané jídlo smíchané se slinami), předáním jí do jícnu nebo polykání trubice. Tato svalová trubice způsobuje nepatrné kontrakce, nazývané peristaltika , k přesunu jídla do žaludku. Ezofág a žaludek jsou spojeny pásem svalových vláken nazývaných dolní pažerákový svěrač (LES). LES normálně funguje jako ventil, který umožňuje otevřít jídlo do žaludku a zavřít, aby se potraviny a šťávy z trávení tekoucí zpět do jícnu.
Pokud se však svěrače uklidní, když nesmí, nebo se stane slabým, žaludeční kyselina může proudit dozadu do jícnu, což způsobuje pocit pálení, který známe jako pálení žáhy.
Jak funguje Deglycyrrhizovaná lišejník?
DGL nezhoršuje kyselinu žaludeční nebo sníží reflux kyseliny. DGL však může uklidnit tkáně žaludku a jícnu, které byly podrážděny refluxovanou kyselinou žaludku.
Může také působit jako protizánětlivý prostředek k potlačení zánětu tkání spojených s pálení žáhy. DGL se používá k tomu, aby poskytlo určitou úlevu od bolesti žaludku a jícnu, ke kterému může dojít při refluxu kyseliny; tato skutečnost však nebyla podpořena klinickými studiemi.
Kontraindikace používání DGL
Neměli byste užívat přípravek DGL, pokud jste diagnostikováni hypertenzi a / nebo jste léčeni hypertenzí.
Jiné metody pro snížení pálení žáhy
Předcházet pálení žáhy je ještě důležitější než léčba příznaků. Zde jsou některé úpravy životního stylu, které vám mohou pomoci snížit váš zánět pálení žáhy:
- Vyhněte se potravinám a nápojům, které oslabují sval LES : Mezi tyto potraviny patří čokoláda, máta peprná, kofeinované nápoje, alkohol, mastné potraviny a mastné nebo smažené potraviny.
- Vyvarujte se jídlům a nápojům, které mohou dráždit jícnu: Mezi ně patří citrusové plody a džusy, rajčata a výrobky z rajčat, chilli papričky a černý pepř.
- Jezte menší, častější jídla: Jedení velkých jídel zvyšuje tlak v žaludku a proti svalům LES. Je lepší jíst pět nebo šest malých jídel místo tří větších. A nezapomeňte jíst příliš rychle. Umístění vidličky nebo lžíce mezi kousky vám může pomoci.
- Nepijte alkohol: Pít alkohol před, během nebo po jídle může zhoršit pálení žáhy, protože alkohol oslabuje sval LES.
Zdroje:
"Pálení žáhy, hiatální žlázy a gastroezofageální refluxní choroby (GERD)." NIH publikace č. 030882, červen 2003. NIH publikace č. 030882. Národní shromáždění informací o trávící nemoci (NDDIC).
"Byliny na první pohled - lišejníková kořenová" Národní centrum pro doplňkovou a alternativní medicínu
"Licorice: možný protizánětlivý a protivředový lék" Národní centrum pro biotechnologické informace
Rinzler, Carol a Ken DeVault. Pálení žáhy a reflux pro matky. Wiley Publishing, Inc, 2004