Menstruační křeče
Jako každá žena, která prodělala práci, vám může říct, že děloha je silný sval schopný velmi intenzivních kontrakcí. Zatímco normální změny, které způsobují, že krvácíte každý měsíc, také způsobují kontrakci dělohy, naštěstí tyto kontrakce - menstruační křeče - jsou jen zlomek tak silný, jako jsou při porodu. To znamená, že úroveň nepohodlí, kterou některé ženy zažívají, může být stále obtížná.
Co přesně jsou menstruační křeče?
Menstruační křeče jsou výsledkem hormonálně indukovaných svalových kontrakcí dělohy.
Děloha je tvořena dvěma hlavními vrstvami. Vnější svalová vrstva, myometrium, se skládá z buněk hladkého svalstva. Vnitřní vrstva, endometrium , reaguje na změny ve vašich hladinách hormonu. Endometrium se buduje v první polovině menstruačního cyklu a připravuje se na těhotenství.
Když se nestane těhotenství, hormonální změny způsobí, že se z endometria uvolní látky známé jako prostaglandiny . Ty způsobují, že se svaly vaší dělohy, nebo myometria, smršťují, což vede k vylučování endometriální výstelky. Tato podestýlka je velkou částí vašeho menstruačního toku.
Jedná se o normální tělesnou funkci a většina žen bude pociťovat mírné nepohodlí každý měsíc na začátku svého období kvůli tomu.
Tři věci vědět o menstruačních křeších
Normální může být stále problém
Ano, menstruační křeče jsou normální součástí menstruačního cyklu. Ale to neznamená, že pro vás nejsou problém.
Někdy jsou tyto kontrakce dostatečně intenzivní, aby interferovaly s obvyklým průtokem krve do dělohy. Tento snížený průtok krve vyvolává reakci na bolest. Tato bolest spojená s vaším obdobím se nazývá dysmenorea . Často je to natolik významné, že můžete přerušit své obvyklé činnosti, včetně školy nebo práce.
Dysmenorea může být mírná a snadno se léčí změnami životního stylu nebo léků proti bolesti. Dysmenorea může být také závažná, vyžadující více léků nebo dokonce operaci.
Ne všechny menstruační křeče jsou stejné
Existují dva typy dysmenorey. Obecně platí, že různé typy jsou založeny na tom, kdy křeče začaly a co je způsobuje.
- Primární dysmenorea: U některých žen je jejich období bolestivé od samého začátku. Pokud jste měli vždy bolestivé období, je pravděpodobné, že vaše menstruační křeče jsou způsobeny přehnanou odpovědí na normální změny vašeho těla. Konkrétně se předpokládá, že ženy s primární dysmenoreou mají zvýšené množství prostaglandinů, látek, které způsobují smrštění dělohy.
- Sekundární dysmenorea: Pokud jste v průběhu času vyvinuli bolestivé období, můžete mít vyvinuté základní stavy, které se zhoršují normálními změnami způsobujícími kontrakci dělohy. Mezi běžné problémy, které mohou způsobit sekundární dysmenorei, patří fibroidy, adenomyóza , infekce a použití mědi T IUD .
Netrpěli v tichu: mluvit se svým doktorem
Bolestné období není něco, s čím musíte žít. Pokud máte menstruační křeče, měli byste o tom s lékařem projednat.
Buďte připraveni k diskusi o vašich příznacích
Budete pravděpodobně požádáni o popis bolesti. Přemýšlejte o popisných slovech jako ostrý, bodavý nebo hořící. Budete schopni vysvětlit, kde se nachází bolest, a jestliže bolest jde nikde jinde, jako je vaše spodní nebo horní stehna. Tyto informace pomohou lékaři porozumět, pokud existuje hlavní příčina bolestivých období.
Máte odpovědi na běžné otázky
Je také užitečné zkontrolovat následující seznam otázek, které vám mohou být požádány, a zapsat jim odpovědi před vaší návštěvou:
- Kolik ti bylo, když jsi dostal své první období?
- Jsou vaše menstruační cykly pravidelné? Jak dlouho trvají? Kolik krvácíš?
- Kdy byl první den posledních dvou období? Byly jiné než obvykle?
- Vaše období bylo vždy bolestné? Pokud ne, kdy začal být bolestivý?
- Bolest vás vede mimo školu nebo práci?
- Máte panvovou bolest, která nesouvisí s vaším obdobím?
- Jste sexuálně aktivní?
- Používáte nějakou formu kontroly porodnosti? Pokud ano, jakou metodou používáte?
- Má někdo ve vaší rodině historii bolestivých období?
- Používali jste nějaké léky k zmírnění bolesti? Pokud ano, co jste použil? Pomohlo to?
Jiné testy mohou být nebo nemusí být potřeba
Vaše odpovědi na dotazy, které vám o vás požádá Váš lékař, a další informace, které poskytnete o vašich bolestivých obdobích, začnou pomáhat lékaři, aby zjistili příčinu bolesti. Váš lékař může nebo nemusí provést vyšetření pánve.
Možná budete potřebovat další testování v závislosti na ostatních příznacích, které ohlásíte, a na zjištěních na vyšetření.
Ostatní testy, které může lékař doporučit (v žádném pořadí), zahrnují:
- Ultrazvuk
- MRI
- CT vyšetření
- Cervikální kultury
- Močové kultury
- Laparoskopie
Nebuďte překvapeni, pokud váš lékař nenaváže žádné testy, zvláště pokud jste teenager a nejste ještě sexuálně aktivní.
Diskuse o možnostech léčby
Existuje několik možností pro léčbu dysmenorey. Ty se pohybují od změn životního stylu až po operaci. Někdy se kombinuje více léčebných postupů. Pokud má váš lékař podezření, že máte primární dysmenorei, je pravděpodobné, že předtím, než provedete další vyšetření, Vám lékař navrhne tříměsíční studii NSAID nebo hormonální antikoncepce. Je důležité porozumět všem vašim léčebným alternativám pro bolestivé období .
Slovo z
Pokud vám chybí ve škole, práci, sportu nebo jiné činnosti, a to i za jeden den každý měsíc kvůli bolestivým obdobím, musíte se poradit se svým lékařem. I když jsou menstruační křeče normální součástí funkce těla, není normální, pokud jsou dostatečně významné, aby způsobily narušení vaší obvyklé každodenní činnosti. Existuje mnoho bezpečných a účinných možností léčby, abyste mohli dobře žít s menstruačními křečemi.
> Zdroj:
> Společnost porodníků a gynekologů Kanady. (2005) SOGC směrnice č. 169: Primární pokyny pro konsensu dysmenorey. J Obstet Gynecol Can. 27 (12) 1117-30.