Co je to fáze 2 hypertenze?

Pokud máte stupeň 2 hypertenze, máte středně závažný až závažný vysoký krevní tlak. Ve většině případů, pokud máte stupeň 2 hypertenze, Váš lékař bude chtít začít s přípravkem proti hypertenzi ihned. Stupeň 2 hypertenze také vyžaduje častější kontroly krevního tlaku a vysokou úroveň pečlivého sledování.

Stresová hypertenze, známá také jako pozdní vysoký krevní tlak nebo vysoký vysoký krevní tlak, je obecně charakterizována hodnotou systolického tlaku vyšší než 159 mmHg nebo hodnotou diastolického krevního tlaku 99 mmHg.

Pokud si myslíte, že máte stupeň 2 hypertenze, promluvte se svým lékařem a vyhledejte léčbu.

Dvě fáze hypertenze

Který stupeň vašeho hypertenze se obvykle týká závažnosti vašeho krevního tlaku. Existují dvě fáze: 1. a 2. etapa.

Lékař Vám nastaví vysoký krevní tlak na základě systolického a diastolického čísla . Systolické číslo je měřením krevního tlaku, zatímco vaše srdce pumpuje krev a je to číslo, které se objevuje na vrcholu rovnice. Diastolické číslo je měření krevního tlaku, zatímco vaše srdce spočívá mezi údery a je to číslo, které se objeví na spodní části rovnice.

Pokud máte hypertenzi v 1. stupni, váš systolický tlak se pohybuje v rozmezí od 140 do 159 mm Hg a váš diastolický tlak je 90 až 99 mm Hg. Pokud máte hypertenzi v 1. stupni, může lékař předepsat léky na snížení krevního tlaku nebo doporučit léky na životní styl.

Léčba pro fázi hypertenze

Pokud máte hypertoniku ve 2. stupni, může vám lékař předepsat některý z následujících léků:

Váš lékař také může navrhnout různé změny v životním stylu. To může zahrnovat ukončení kouření; udržování zdravé hmotnosti; dietní změny, jako je konzumace stravy bohaté na ovoce, zeleninu a mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku; a omezení soli.

Váš lékař se může také zeptat, abyste omezili příjem alkoholu. U většiny dospělých, včetně žen a mužů starších 65 let, to znamená až jeden nápoj denně.

Muži ve věku do 65 let mají povoleno až dva nápoje denně.

Měli byste také cvičit nejméně 30 minut denně. To zahrnuje chůzi, jogging, silový trénink, jógu nebo kardio cvičení, jako je jízda na kole.

> Zdroj:

> Vysoký krevní tlak (hypertenze). Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410.