Proč lidé nedokáží praktikovat bezpečný sex ? Je to proto, že nevědí, že jsou ohroženi? Je to proto, že zapomněli koupit kondom ? Nebo je to proto, že nevědí, jak mluvit se svým partnerem o bezpečnějším sexu a ptát se?
Výzkumníci zjistili, že jedním z nejdůležitějších faktorů v schopnosti člověka vyjednávat o používání kondomu se svými partnery je něco známého jako sebeúčinnost.
Lidé potřebují mít pocit jistoty ve své schopnosti používat kondomy, nebo je nepoužívají. Někdo, kdo má vysoký kondom, používá sebeúčinnost (CSE), cítí pohodlně kupovat kondom. Jsou ochotni s sebou nosit jednu, když ji budou potřebovat. Cítí, že vědí, jak správně používat kondom . Jsou připraveni tak učinit během sexu. A co je nejdůležitější, jsou přesvědčeni, že mohou požádat svého partnera o použití kondomu. Vědí, že mohou říct "ne" komukoli, kdo odmítne vyhovět .
Samoúčinnost v tomto kontextu zvyšuje nejen záměry lidí používat kondom. Také zvyšuje procento času, který skutečně využívají. Oba jsou důležitými faktory pro podporu bezpečnějšího sexu.
Jak se lidé vyvíjejí vlastní účinnost kondomu
Možná není překvapením, že ústřední součástí CSE je sebevědomí. Aby někdo mohl úspěšně vyjednat používání kondomu, musí vědět, že se mohou vypořádat s případnými negativními důsledky pokusů.
Pokud se více obávají, že ztratí svého partnera tím, že se budou věnovat tématu používání kondomu, než se obávají o nebezpečí nechráněného sexu, může jim zabránit, aby se dokonce pokusili.
Je také důležité, aby lidé byli přesvědčeni, že jsou schopni být dostatečně přesvědčiví, aby vyvolali téma kondomu.
Musí mít víru, že mohou svým partnerům přesvědčit pomocí svých slovních dovedností. Podobně lidé potřebují také vědět, že mohou ovládat své sexuální přitažlivosti natolik, aby mohli požádat o kondomy. Musí vědět, že to dokážou i za takových omamných vlivů, jako je láska nebo alkohol.
Proč je důležité mluvit s teenagery
Pro dospívající je tak zásadní, aby mohly mluvit nejen se svými vrstevníky, ale i se svými rodiči o sexu. Mnoho studií ukázalo, že dospívající, kteří mohou s rodiči mluvit o sexu, mají větší pravděpodobnost, že budou používat kondomy nebo jiné antikoncepce. Oni mají také méně sexuálních partnerů a dokonce zpozdit jejich sexuální debut.
Jak to převede do skutečného užívání kondomu? Je pravděpodobné, že teenageři sebevědomí získávají tím, že budou schopni otevřeně mluvit o sexu se svými rodiči, pomůže jim k podobným rozhovorům se svými partnery.
Proč dělat kondomy přístupnější pomáhá
Někteří lidé se mohou zdát hloupě, ale jedna z věcí, která často zabraňuje jednotlivcům používat kondomy, je rozpaky, že je musí koupit. Diskrétní nabídka bezplatných kondomů v barech, školách a jiných místech je jedním ze způsobů, jak se učitelé snažili tento strach vypořádat. Existují však i jiné způsoby, jak pomoci.
Lidé mohou být poučeni, že nákup kondomů není velký problém.
Ještě důležitější je, že obchody mohou být povzbuzovány k tomu, aby někde vynechaly kondomy, ale byly snadno nalezeny. Tímto způsobem nejsou lidé, kteří chtějí koupit, vidět, jak je zvedají v čistém pohledu. Nicméně by neměly být příliš dobře skryty. Potřebujete-li se zeptat zaměstnance obchodu, kde jsou umístěny kondomy, je pravděpodobné, že vystraší mnoho nervózních zákazníků. Za rekord se výzkum opakovaně ukázal, že poskytování bezplatných kondomů ve školách nepodporuje dospívající mládež k sexu. Prostě je vyzývá, aby tak učinili bezpečně.
Proč vzdělání o správném používání kondomu je kritické
Jedna věc, kterou je důležité zmínit: Jen proto, že lidé mají pocit, že jsou schopni používat kondomy, nemusí nutně znamenat, že je správně používají.
Přinejmenším jedna studie zjistila, že důvěra člověka ve schopnost správně nasadit kondom má velmi málo společného s jejich vlastní dovedností.
Kondomy jsou nejúčinnější, pokud nejsou používány pouze důsledně, ale správně. Proto je důležité, aby učitelé, média a sexuální partneři ujistili, že každý, kdo by si mohl dát kondom, ví, jak to udělat správně.
Zdroje:
Baele J, Dusseldorp E, Maes S. "Kondom využívá sebeúčinnost: vliv na zamýšlené a skutečné užívání kondomu u dospívajících." J Adolesc Zdraví.
Crosby R, DiClemente RJ, Wingood GM, Sionean C, Cobb BK, Harrington K, Davies S, Hook EW 3, Oh MK. "Správná aplikace kondomů u afroamerických adolescentních žen: vztah k vnímané sebeúčinnosti a souvislost s potvrzenými STD." J Adolesc Zdraví. 2001 Sep; 29 (3): 194-9.
Farmář MA, Meston CM. "Prediktory kondomu používají sebeúčinnost v etnicky rozmanitém univerzitním vzorku." Arch Sex Behav. 2006 Jun; 35 (3): 313-26.
Gabler J, Kropp F, Silvera DH, Lavack AM. "Úloha postojů a sebeúčinnosti v předpovědi užívání kondomů a záměrů k nákupu." Zdravotní značka Q. 2004; 21 (3): 63-78.
Halpern-Felsher BL, Kropp RY, Boyer CB, Tschann JM, Ellen JM. "Účinnost dospívajících při komunikaci o sexu: jeho role v postojích, odhodlání a použití kondomů". Dospívání. 2004 Fall, 39 (155): 443-56.
Hanna KM. "Adolescentní a mladistvý dospělý muž s kondomem. J Pediatr Nurs. 1999 Feb 14 (1): 59-66.
Sterk CE, Klein H, Elifson KW. "Vnímaný kondom využívá sebeúčinnost u rizikových žen." AIDS Behav. 2003 Jun; 7 (2): 175-82.