Zdá se, že každá chřipková sezóna je jiná. Některé roky je chřipka opravdu vážná a způsobuje, že mnoho lidí je nemocných a v jiných letech to není tak špatné. Chřipka (chřipkový virus) způsobuje, že lidé po staletí nemocí, tak proč je tak nepředvídatelná?
Chápání chřipkových kmenů
Chřipka může být způsobena některými ze stovek kmenů viru chřipky.
Obvykle jeden nebo dva kmeny budou dominovat v průběhu daného období chřipky. Bohužel, virus se mutuje a mění poměrně často, takže nikdy nevíme, který kmen bude ovládat.
Ačkoli existují stovky kmenů chřipky a jsou seskupeny do typů a podtypů . Chřipka A je například nejčastějším typem chřipky, která způsobuje onemocnění u lidí. Chřipka A je dále podtypována do skupin H # N #. Například nejnovější pandemie chřipky se vyskytla v letech 2009-10. Začalo proto, že kmen H1N1, který předtím infikoval primárně prasata, zmutoval a začal infikovat lidi. Jednalo se o typ chřipky, který většina lidí neměla proti imunitě, takže se zhoršila velká část světové populace. Naštěstí to nebylo tak smrtící jako některá předchozí pandemie chřipky, jako byla ta v roce 1918, která zabila až 5 procent světové populace.
I když nemáme pandemii chřipky, existují rozdíly v závažnosti typů sezónní chřipky.
Chřipka kmenů je obvykle závažnější než chřipka B. Infekční onemocnění C může také způsobit onemocnění u lidí, ale příznaky jsou typicky mírné jako onemocnění nachlazení, takže tento typ chřipky není identifikován velmi často, protože lidé nehledají lékařské péče, když mají. Dále je známo, že určité podtypy chřipky A způsobují přísnější období chřipky než jiné.
V letech, kdy je virus H3N2 dominantním kmenem, často vidíme vyšší míry hospitalizace a více úmrtí než v letech, kdy jiný druh chřipky způsobuje, že lidé jsou nemocní.
Účinnost vakcíny proti chřipce
Americká centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) uvádí, že účinnost vakcíny proti chřipce kolísá mezi 40 a 60 procenty, pokud je vakcína vhodná pro cirkulační kmen viru. Toto číslo je často nižší v letech, kdy vakcína není dobrá. Přestože je to pro většinu ostatních vakcín podstatně nižší než míra účinnosti, je stále lepší, než se vůbec neočkovaně očkovat. Studie ukázaly, že lidé, kteří jsou očkováni (zejména starší dospělí a malé děti), jsou méně ochotní být vážně nemocní, hospitalizováni nebo zemřeli, když dostanou chřipku než ti, kteří nebyli očkováni.
Může to být frustrující, že se po chřipce dostáváte špatně i po tom, co jste dostali chřipku , ale to neznamená, že to nestojí za to. Pravděpodobně byste byl ještě nemocnější, kdybyste nebyli očkováni. Existuje mnoho lidí, kteří jsou vystaveni vysokému riziku výskytu chřipkových komplikací a mohou se snadno dostat do chřipky, pokud se zhorší. Pokud se nedostanete k očkování, abyste se ochránili, udělejte to někomu, na co vám záleží, kdo by mohl být vážně postižen chřipkou.
Co můžeš udělat
Nejdůležitější věc, kterou by každý měl udělat, aby se ochránil každý rok, je získat vakcínu proti chřipce. Čím víc lidí, kteří jsou očkováni, tím více jsme bezpečnější.
Další důležité kroky?
- Umyjte si ruce - Správná hygiena rukou je nejlepší způsob, jak zabránit šíření všech infekcí, a to nejen chřipky.
- Nedotýkejte se tváře - Chřipka se šíří především kapkami, když lidé kašle a kýchají, ale mohou se také šířit vzduchem a dotýkat se objektů, kde virus chřipky přistál. Čím častěji se dotýkáte vašeho obličeje, tím více příležitostí jsou mikroby vstoupit do vašeho těla nosem, ústy a očima.
- Získejte spoustu spánku - odpočinek poskytuje tělu čas, aby se uzdravil a zotavil se. Dostatek dostatečného spánku každou noc je nezbytný k tomu, aby bylo zajištěno, že vaše tělo dokáže bojovat s jakýmkoli onemocněním, které se můžete setkat.
- Použijte ruční dezinfekci - pokud není k dispozici mýdlo a voda, sanitační prostředek na ruce je skvělý způsob, jak zabránit šíření bakterií. Dokud nejsou ruce viditelně znečištěné, může při správném použití účinně zabít většinu bakterií na vašich rukou.
- Nepoužívejte ke sdílení nádobí - je to lekce, kterou se většina lidí učí v dětství, ale někdy se vrátime do starých návyků s lidmi, které známe dobře. Bohužel to může vést k šíření zárodků a nemocí, neboť některé viry, jako je chřipka, se šíří ještě předtím, než víme, že jsme nemocní. Uchovávejte si nápoje, vidličky, nože, lžíce a další výrobky, které se mohou dostat do úst nebo nosu.
Ponaučení
Během let, kdy vakcína proti chřipce není dobře přizpůsobena kmenu chřipky, který cirkuluje v komunitě, může to být pro každého frustrující. Ti, kteří byli očkováni, mohou být stále nemocní, ti, kteří nebyli, tvrdí, že získání vakcíny je zbytečné, protože "to stejně nefunguje" a úředníci veřejného zdraví jsou obviňováni z toho, že nevědí, co přichází.
Samozřejmě, že nikdo nemůže vidět budoucnost, a bohužel vakcíny proti chřipce máme v současné době pouze cílené kmeny. Dokud nebudou k dispozici univerzální očkovací látky proti chřipce , budeme muset co nejvíce dělat s tím, co máme. Vzdělání je nezbytné, aby lidé pochopili, jak smrtící může být chřipka a jak očkovací látky proti chřipce zachraňují životy, i když nejsou dobrou kombinací s cirkulujícím virem. Dokonce i v letech, kdy není vakcína vhodná, většina úmrtí a hospitalizací patří mezi neočkované osoby.
Slovo z
Věda pokročila až do okamžiku, kdy zjistíme, které kmeny chřipky způsobí onemocnění dříve, než se stane. Chřipkové viry se často mění a mění, takže je obtížné udržet krok. Vakcíny proti chřipce, které máme v současné době, nejsou dokonalé a jsou specifické pouze pro kmeny viru, které jsou v nich obsaženy, což může nebo nemusí být kmenem, který způsobuje, že lidé v daném roce nemocí. Přesto je to nejlepší ochrana, kterou máme a opakované studie ukázaly, že získání vakcíny vede lidi z nemocnice a zachrání životy, i když to není dobrý zápas.
Je zapotřebí více práce a výzkumu - a je to děláno - k vývoji lepších očkovacích látek proti chřipce, které snad nebudou potřebné každý rok. Do té doby je vzdělávání klíčové. Ujistěte se, že jste pochopili, jak vážná může být chřipka, jaká je její šíření a jak můžete ochránit sebe a rodinu před nemocí.
> Zdroje:
> Arriola C, Garg S, Anderson EJ a kol. Očkování způsobené chřipkou mění závažnost onemocnění u dospělých žijících v komunitě hospitalizovaných s chřipkou. Clin Infect Dis . 2017; 65 (8): 1289-1297. doi: 10.1093 / cid / cix468
> CDC. Klíčové skutečnosti o sezónní očkovací látce proti chřipce. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. https://www.cdc.gov/flu/protect/keyfacts.htm. Vydáno 30. října 2017.
> Flannery B, Reynolds SB, Blanton L a kol. Efektivita očkovací látky proti chřipce proti dětským úmrtí: 2010-2014. Pediatrie . Duben 2017: e20164244. dva: 10,1542 / peds.2016-4244
> Grohskopf LA. Prevence a kontrola sezónní chřipky s očkovacími látkami: doporučení Poradního výboru pro imunizační postupy - Spojené státy, sezóna chřipky 2017-18. MMWR Recomm Rep . 2017; 66. dva: 10.15585 / mmwrr6602a1
> Účinnost vakcíny - Jak funguje vakcína proti chřipce? | Sezónní chřipka (chřipka) CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/qa/vaccineeffect.htm.