Máte-li PCOS a snažíte se kojit dítě, ale snažíte se produkovat dostatek mléka, nejste sami. Problémy s podáváním mléka jsou často hlášeny u žen s PCOS. Zde je několik důvodů, proč a co můžete udělat, abyste zlepšili dodávku mléka.
Faktory přispívající k nízké dodávce mléka
Dřívější studie ukazují, že ženy s PCOS mohou mít nedostatečné tkáně žlázy ganglionárních k produkci dostatečného množství mléka. Mějte na paměti, že žlázové tkáně nesouvisí s velikostí prsou, neboť u žen s velkými prsy může dojít k nedostatečné žlázové tkáni.
To je údajně výsledkem nízké hladiny progesteronu během puberty a těhotenství u žen s PCOS. Progesteron, který je nezbytný pro správný růst a vývoj prsu, je produkován prázdným vajíčkovým folikulem po ovulaci. U ženy s PCOS se ovulace může vyskytnout častěji nebo vůbec, což vede k nízkým hodnotám.
Je také známo, že androgeny, které jsou typicky vysoké v PCOS, mohou také interferovat s vázaným prolaktinem (primárním hormonem produkce laktace nebo produkce mléka) a snižovat množství produkovaného mléka. Inzulín může rovněž narušit zdravý výdej mléka.
Jak zlepšit nabídku mléka
Ve většině případů lze dodatek mléka zlepšit několika úpravami. V závislosti na stupni vývoje žlázy existuje několik věcí, které může žena vyzkoušet. Bylinkové galaktagogy, jako je mateřský mléčný čaj, čmelák nebo léky na předpis (metoklopramid nebo domperidon).
Některé ženy také nalezly úspěch při užívání Metforminu ve spojení s těmito léky.
Dbejte na to, abyste pít dostatečné množství tekutin a jíst dostatečné množství kalorií. Zvláštní stimulace častým ošetřováním nebo čerpáním po krmení je také klíčem k udržení dodávky mléka. Žena s PCOS by se měla poradit s certifikovaným laktačním poradcem, když se dítě narodí, aby maximalizovalo úspěšnost kojení.
Někdy i přes všechna tato opatření žena ještě nemusí produkovat dostatek mléka. Deprese, hněv a popírání jsou všechny obvyklé reakce na to, co může přijít jako šok pro novou mámu. Specialista na laktaci nebo poradkyně po porodu může být schopna pomoci jí pracovat skrze své zklamání a smutek, že není schopna vyživovat své dítě.
Zdroje:
> Marasco L, Marmet C, Shell E. Syndrom polycystických vaječníků: Připojení k nedostatečnému zásobování mlékem? J Hum Lact. 2000; 16 (2): 143-148.
> Grassi A. Těhotenství, kojení a období po porodu. In, PCOS: Dietitian's Guide, 2. vydání. Publikace Luca 2013. Bryn Mawr, PA.
> Waldoks DA. PCOS: případová studie kojení. Zpráva o zdraví žen. Léto 2008.
> Vanky E, Isaksen H, Moen MH, Carlsen SM. Kojení v syndromu polycystických vaječníků. Acta Obstet Gynecol Scand. 2008; 87 (5): 531-5.
> Vanky E, Nordskar JJ, Leithe H, Jorth-Hansen AK, Martinussen M, Carlsen SM. Přírůstek velikosti prsů během těhotenství a kojení u matek s polycystickým ovariálním syndromem: následná studie randomizované kontrolované studie s metforminem versus placebo. BJOG. 2012 Okt; 110 (11): 1403-9.
> Foote J, Rengers B. Mateřské užívání bylinných doplňků. Výživa v doplňkové péči. 2000; 1.