Ostomy tipy a triky

Tipy, aby vás na cestě k lepšímu životu s vaší Ileostomy nebo kolostomie

Tam je poměrně strmá učení křivka pro lidi, kteří měli ostomy chirurgii. Nejen v řešení fyzických následků samotné operace, ale při učení zcela nového způsobu, jak se o sebe postarat. Bez ohledu na důvod vaší stomie, Crohnovy choroby, ulcerózní kolitidy nebo rakoviny tlustého střeva jsou výzvy stejné. Vaše zdravotní sestra vám pravděpodobně poskytne spoustu instrukcí, jak pečovat o vaši stomii a změnit váš spotřebič , ale co je to s jemnějšími body života jako nového pytlíku?

1 -

Nepoužívejte Backsplash
Použijte to, co máte po ruce - pravděpodobně nebudete potřebovat toaletní papír na zadní stranu, ale může to být stále užitečné. Obrázek © Carlos Paes

Pokud zjistíte, že vyprazdňování vaku vede k rozstříknutí toaletní vody, pokuste se propláchnout tak, jak jste vyprázdnili. Vyprázdnění do misky, jak voda sráží dolů, může pomoci zabránit zpětnému stékání. Další technikou je pokusit se posadit na toaletu dozadu, aby se vak vyprázdnil. Položte trochu toaletního papíru nad vodu a nahoru na přední část toaletní sedačky. Vypadněte na papír místo přímo do vody.

2 -

Odstranění vlasů kolem vašeho stoma
Elektrický holicí strojek je jednou z možností, jak odstranit vlasy kolem vaší stomie. Obrázek © Iwan Beijes

Většina lidí má na břiše nejméně jemné chlupy a některé mohou mít delší nebo hrubší vlasy. Vlasy mohou nejen zabránit tomu, aby se oplatka nalepila na kůži, ale také může být vytažena, když vyjmete svůj spotřebič. Chcete-li se tomuto problému vyhnout, poraďte se s vaší zdravotní sestrou ohledně nejlepších metod odstraňování chloupků.

Obvyklou metodou odstraňování vlasů je použití elektrického holicího strojku. To má tu výhodu, že nepoužíváte čepel, a tak je řezání kůže nebo poškození stomie méně pravděpodobné. Pokud odeberete spotřebič před sprchou, budete pravděpodobně schopni jemně oholit oblast prostým mýdlem a holicí strojkou, která nemá mazadla. Stačí, když stačí kůži, nedotýkejte pokožce vícenásobnými průsmyky.

Pokud je vaše kůže poškozená nebo nějakým způsobem ohrožena nebo máte otevřenou ránu, nehoďte se, ale místo toho se poraďte s vaší zdravotní sestrou.

3 -

Změna na prázdný žaludek
Arašídové máslo, jiné máslo z másla nebo sójové "ořechové" máslo vám může poskytnout proteinový punč, který vás provede ranní změnou spotřebiče. Obrázek © Paige Foster

Nejlepší čas na změnu bez výstupu je, když se poprvé probudíte. Pokud přestanete jíst několik hodin před spaním a dostanete spánku celou noc, výstup by měl zpomalit natolik, abyste mohli udělat změnu. Pokud musíte jíst po probuzení, ale před změnou, vyzkoušejte výživné potraviny, které zvýší hladinu cukru v krvi, ale nezpůsobí okamžitý výkon, jako je lžička arašídového másla nebo tvrdé vařené vejce.

4 -

Změna po sprchování
Užívání sprchy bez spotřebiče by mohlo být užitečné jak pro vaši pokožku, tak pro Vaši psychiku. Obrázek © Csaba J. Szabo

Jeden způsob, jak změnit váš spotřebič, je to udělat jako součást vašeho sprchování rutiny. Zařízení můžete vyjmout, když stojíte ve vaně, a pak si vezměte sprchu bez pytlíku. Pokud změníte první věc po probuzení, výstup z vašeho stoma by měl být minimální. Znovu připojte spotřebič po vystoupení ze sprchy. To vám může pomoci prodloužit dobu používání vašeho spotřebiče, protože při jeho nošení nevzniká sprchování. Kromě toho vystavení pokožky vzduchu vám pomůže zůstat zdravější.

5 -

Vypláchněte přístroj
Rychlé opláchnutí sáčku, s jakýmkoli nástrojem, který vám vyhovuje, vám pomůže zůstat čistý. Obrázek © Sadi Ugur OKa! U

Někteří lidé chtějí vyprázdnit svůj spotřebič čistou vodou po vyprázdnění nebo kdykoliv je to vhodné. To může být obzvláště užitečné, když se pevné látky drží uvnitř. Použijte stlačitelnou lahvičku, stříkačku, kapátko nebo dokonce mýdlové maso, aby jemně vysypalo trochu čisté vody uvnitř spotřebiče, vytlačte ji a znovu vyprázdněte.

6 -

Trik pro brušný břicho
Váš šikovný nůžky ze soupravy pro změnu stomie vám pomohou při sestavování oplatky na špatném místě na břiše. Obrázek © jorge vicente

Ne každý břicho je naprosto plochý, a zvláště ne ty, které prošly několika operacemi. Máte-li potíže s instalací oplatky přes náraz nebo hruď, zkuste dělat malý řez na vnější straně plátku směrem k vnitřnímu otvoru. To dává oheň o něco větší flexibilitu. Jen dbejte na to, aby nedošlo k přílišným škrtům, nebo je příliš velké, protože by mohlo dojít k úniku.

7 -

Salinové ubrousky
Nikdy nepoužívejte dětské ubrousky nebo ubrousky pro dospělé na pokožce - pouze sterilní roztoky na fyziologický roztok a pouze tehdy, pokud vaše zdravotní sestra souhlasí. Obrázek © Dorling Kindersley

ET Sestry vám řeknou, abyste zůstali daleko od dětských ubrousků, protože obsahují chemikálie, které mohou zanechat film na kůži a zabránit správnému přilnutí oplatky. Dokonce i utěrky, které tvrdí, že jsou všechny přirozené, mohou způsobit problémy. Nejlepší je použít žínku a čistou vodu, ale ve špičce může být na kůži použita sterilní salinová ubrousek, pokud je to skutečně zapotřebí. Sterilní ubrousky lze nalézt v obchodech se zdravotní péčí.

8 -

Vyzkoušejte nové produkty zdarma
Zdarma, samozřejmě není skutečně zdarma. Budete pravděpodobně muset dát nějaké informace pro získání vzorků a společnosti vás možná budou chtít kontaktovat později. Ale vzorky jsou stále skvělý způsob, jak vyzkoušet nové výrobky. Obrázek © Dan Candea

Mnoho výrobců přístrojů pro stomii vám zašle bezplatnou zkušební verzi svých výrobků. Zkuste volat nebo poslat e-mailem výrobcům a zeptat se jich, zda mají nějaké programy pro ostomaté, aby vyzkoušeli své výrobky. Ne každý dostupný produkt bude pracovat pro každý ostromat, což je důvod, proč tolik firem nabízí vzorek. Poraďte se s vaší ET sestrou, která se z času na čas může dostat do vzorků nových výrobků a může vás na vás hlídat, zvláště pokud máte stomii, která je složitá, nebo pokud potřebujete jiné speciální výrobky.

Některé společnosti, které mohou nabídnout ukázku, zahrnují:

Vždy se obraťte na svého ošetřovatele

Někdy mohou být užitečné některé tipy a triky, ale před tím, než provedete změny v režimu péče, vždy proveďte kontrolu se zdravím u svého zdravotního týmu. Péče o stomu a peristomální kůži by měla být vždy nejdůležitějším faktorem.