Myalgie je zobecněná svalová bolest. Myalgie může být příznakem virové hepatitidy , stejně jako jiných onemocnění, jak infekčních, tak autoimunních. Léky, včetně interferonu (někdy používané k léčbě virové hepatitidy), mohou také způsobit myalgii. Hepatitida je infekce způsobená virem, který napadá játra a vede k zánětu.
Zájem o milovníky slov, myalgie je tvořena velmi běžnými slovními částmi.
Mnoho lékařských slov obsahuje buď nějakou variantu myo, která je prefixem pro sval, nebo algii, což je slovo, které končí bolesti. Lékařské příklady jsou myo kardiální, což je srdeční sval a neurální algie, což je bolest, která probíhá podél nervu.
Myalgie se může pohybovat od mírných až po nesnesitelné a může trvat několik dní až několik měsíců. Myalgie se může vyvinout téměř kdekoli ve vašem těle, včetně krku, zad, nohou a dokonce i vašich rukou. Svalová bolest může také zahrnovat vazy, šlachy a fascii. Fascia jsou měkké tkáně, které spojují svaly, kosti a orgány.
Domácí péče o myalgii
Některé svalové bolesti dobře reagují na masáž . Jemné protahovací cvičení po dlouhé době odpočinku mohou také pomoci.
Chůze, jízda na kole a plavání jsou dobré aerobní aktivity, které se snaží pomoci obnovit správný svalový tón. Fyzikální terapeut vás naučí roztahovat, tonizovat a aerobní cvičení, abyste se cítili lépe a zůstaňte bez bolesti.
Pomalu začněte a zvyšujte trénink postupně. Vyhýbejte se aerobním činnostem s vysokým nárazem a zvedání váhy při bolestech.
Ujistěte se, že máte dostatek spánku a snažíte se snížit stres.
Pokud domácí péče nefunguje, lékař vám může předepsat lékařskou nebo fyzikální terapii nebo vás může kontaktovat na specializované klinice bolesti.
Pokud jsou vaše svalové bolesti způsobené určitým onemocněním, jako je hepatitida, postupujte podle pokynů svého poskytovatele k léčbě primárního onemocnění.
Co očekávat od fyzické zkoušky na bolesti svalů
Poskytovatel zdravotní péče provede fyzickou prohlídku a zeptá se na vaše bolesti svalů, například:
- Když to začalo? Jak dlouho to trvá?
- Kde je to přesně? Je to celé nebo jen v určité oblasti?
- Je to vždy na stejném místě?
- Co dělá to lepší nebo horší?
- Vyskytují se současně další příznaky, jako je bolest kloubů, horečka, zvracení, slabost, nevolnost (celkový pocit nepohodlí nebo slabost) nebo potíže s použitím postiženého svalu?
- Existuje vzorek bolesti svalů?
- Přijali jste v poslední době nějaké nové léky?
Testy, které lze provést, zahrnují:
- Kompletní krevní obraz (CBC)
- Další krevní testy zaměřené na svalové enzymy (kreatinkinázu) a případně test na Lyme nemoc nebo onemocnění pojivové tkáně
Fyzikální terapie může být užitečná.
> Zdroje:
> Klinika Mayo. "Bolest svalů."
> Národní knihovna medicíny USA. Medline Plus. " Bolest svalů ."