Známky ovulace
Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) je hlavní příčinou ovulační neplodnosti. Zjistěte více o tom, jak PCOS může narušit menstruační cyklus a jak zjistit, kdy nebo pokud máte ovulaci.
PCOS a ovulace
Menstruační cyklus se zahajuje, když se v mozku vylučuje hormon, který způsobuje růst vaječného folikulu ve vaječníku. Dva hlavní hormony v tomto procesu jsou hormon stimulující folikuly (FSH) - hormon, který se podílí na stimulaci dozrávání vajíčka, a luteinizační hormon (LH) - hormon, který způsobuje ovulaci nebo uvolnění vajíčka.
Vzhledem k nerovnováze pohlavních hormonů u žen, které mají PCOS, se vejce nevyskytují vždy nebo se uvolňují z vaječníku, který má být oplodněn. Místo toho shromažďují na vaječnících malé, nezralé folikuly, které se mylně nazývají cysty.
Žena s PCOS má tendenci produkovat přebytečné androgeny nebo mužské hormony. V důsledku toho může být ovlivněn ženský menstruační cyklus a ovulace. Její cykly mohou být nepravidelné, déle než běžné nebo se vůbec nemusí vyskytnout. Ona může nebo nemusí ovulovat v daném cyklu.
Známky, které ovulujete
Pravidelné období je jedním z příznaků ovulace. Zde je několik dalších způsobů, jak zjistit, zda a kdy ovulujete, abyste maximalizovali váš úspěch při koncipování dítěte .
Sady předpovědí ovulace : Soupravy pro predikci ovulace hledají zvýšené hladiny LH, které překrývají před ovulací. Vzhledem k tomu, že ženy s PCOS mají tendenci mít vysokou hladinu LH, nemusí být ovulační sady pro ně stejně spolehlivá, jako u jiných žen. Existuje mnoho různých typů prediktorů ovulace, od cenově dostupných až po velmi drahé.
Základní teplota těla: Dalším způsobem, jak zjistit, zda máte ovulaci, je použití teploměru pro měření bazální tělesné teploty. Těsně před ovulací se teplota ženy zvýší. Můžete použít jednoduchý teploměr a zaznamenávat teplotu každé ráno během měsíce. Když vidíte nárůst teploty, je tu velká šance, že můžete ovulovat.
Kontrola hrdla děložního hrdla: V průběhu měsíčního menstruačního cyklu se změní ženský krční hlen. Na začátku cyklu bude její krční hlien suchý. Cervikální hlien, který je mokrý nebo konzistence syrových bílých vajec, je znamením, že se blíží ovulace.
Kontrola cervikální polohy: Stejně jako se změní váš cervikální hlen, změní se váš děložní krtek také změny v průběhu měsíčního menstruačního cyklu. Můžete se dostat dovnitř vaší vagíny cítit vaše děložního čípku. Pokud jste schopni cvoka snadno cítit, obvykle nejste blízko k ovulaci. Pokud máte ovulaci, může být vaše děložní hrdlo vyšší ve vašem těle a je obtížnější dosáhnout.
Použití jedné nebo více těchto technik vám může pomoci, abyste se ujistili, že správně načasujete sex, pokud se snažíte otevírat. Poznávat své tělo každý měsíc a zkoušet tyto techniky jsou důležité způsoby, jak maximalizovat vaše šance na mít dítě.
Pokud si nejste jisti, zda ovulujete
Pokud se vám zdá, že nedostáváte jasné signály, že máte ovulaci, měli byste navštívit lékaře a získat hodnocení. Možná budete potřebovat pomoc při regulaci menstruačních cyklů nebo při otěhotnění. Obvykle odborník na plodnost nebo reproduktivní endokrinolog provádí úplnou hormonální práci, získá detailní anamnézu a případně udělá ultrazvuk, který vám pomůže určit, zda a kdy ovulujete.
> Zdroje:
> Syndrom polycystických vaječníků. American College of Obstetricians a Gynecologists. https://www.acog.org/Patients/FAQs/Polycystic-Ovary-Syndrome-PCOS.
> Porozumění ovulaci. Americká asociace těhotenství. http://americanpregnancy.org/getting-pregnant/understanding-ovulation/.