4 nejlepší boty pro zmírnění bolesti nohou

Bolesti nohou jsou zcela běžné a mohou být výsledkem několika základních problémů. Léčba bolesti nohou, bez ohledu na příčinu, často začíná obtížnější obuví. Často jsou také užitečné boty. Zde je několik výrobků, které nejsou příliš vysoké, ale často pomáhají zmírnit různé typy bolesti nohou.

1 -

Gel Peel Cups
Comstock / Stockbyte / Getty Images

Gelové patní poháry jsou skvělé při zmírnění symptomů plantární fasciitidy a bolesti patek . Různí pacienti dávají přednost různým výrobkům při léčbě plantární fasciitidy , ale celkově většinu pacientů považuji za nejlepších. Gelové patní nástavce poskytují polstrování přímo nad oblastí většiny bolestí. Mírným zvýšením zadní nohy pomáhají také snížit tlak na plantární fascii. Nezapomeňte je nosit ve všech obuvi (práci a cvičení). Tlumení gelových vložek poskytuje většině pacientů úlevu při stojícím a chůzi.

Více

2 -

Oblouk podporuje
Russell Sadur / Getty Images

Podpěry oblouku mohou být užitečné při léčbě nejrůznějších problémů s chodidly, včetně překročení a plochého chodidla. V některých případech může být zapotřebí vlastní orthotikum, ale pro většinu pacientů je vhodná podpora oblouku "mimo police". Podpěry archu pravděpodobně nemění mechanika chodidel (jak někteří prodejci mohou tvrdit), ale mohou u některých pacientů zmírnit příznaky. Spenco má dobrou produktovou řadu a je za rozumnou cenu - vlastní ortotika může stát stovky dolarů a nemusí být mnohem lepší. Zatímco někteří pacienti se mohou rozhodnout, že mají vkládání na zakázku, je určitě rozumné vyzkoušet si standardní volnou velikost, aby zjistil, zda to pomůže. Pokud ano, ušetří vám spoustu peněz.

Více

3 -

Pánevní klíny
Peter Dazeley / Getty Images

Pánevní klíny jsou vložky, které jsou umístěny v zadní části boty. Klín lehce zdvihne podpatku a může vyvíjet tlak na zadní nohu. Jsem rád, že používám patní klíny pro léčbu Achillovy tendonitidy . Někteří pacienti také považují tyto léky za užitečné při léčbě plantární fasciitidy, ale myslím, že patní kalíčky (výše) jsou lepší pro plantární fasciitidu a páteřní ostruhy. Začněte malým klínem a v případě potřeby se postavte.

Více

4 -

Metatarsální podložky
Jan-Otto / Getty Images

Metatarsální podložky pomáhají snižovat tlak pod nohou. Když má pacient bolesti pod nohou, nazývanou také metatarsalgie , mohou být metatarzální podložky užitečné při zmírnění těchto příznaků. Tyto podložky mění rozložení síly na midfoot a vyvíjejí tlak z nejvíce podrážděných míst v noze.

Více

Zveřejnění

Obsah elektronického obchodu je nezávislý na redakčním obsahu a můžeme obdržet náhradu v souvislosti s nákupem produktů prostřednictvím odkazů na této stránce.