Akné Mechanica: Co to způsobuje a jak to léčit
Akné mechanika je forma akné, kterou může někdo dostat, ale je to zvláště časté u sportovců, studentů a vojáků. Tento typ akné je vyvolán nadměrným teplem, tlakem, třením nebo třením pokožky.
Akné mechanika se může vyvíjet kdekoli na obličeji nebo na těle (jako je záda, ramena nebo hýždě.) Pokud jste již náchylní k průduchům, máte větší pravděpodobnost, že vyvinete akné mechaniku.
To se liší vzhledu od malých, nenápadných komedonů až po zapálené papuly a pustuly .
V raných stádiích může být pokožka prostě drsná nebo nerovná, dokonce ani nevidíte skutečné pupínky. Ale jako akné mechanica postupuje, tyto drobné breakouts jsou podrážděné a postupují k více zřejmým, zapáleným skvrnám.
Co způsobuje akné Mechanica? Tření
Největší rozdíl mezi akné mechanica a run-of-the-mlýn běžné akné (nazvaný akné vulgaris ) je příčinou. Cokoliv, co zachycuje teplo proti tělu po delší dobu, potřísní nebo vyvíjí tlak na pokožku, může způsobit akné mechaniku.
Jedná se například o:
- atletické vybavení
- popruhy z batohů, tašek a kabelky
- klobouky a čelenky
- popruhy na podprsenku
- pevné spodní prádlo
Tyto věci zachycují a drží teplo a pot proti pokožce a mohou způsobit zablokování vlasového folikulu (AKA póru ). S pokračujícím třením se póry podráždí a tyto drobné škody se změní na větší červené pupínky.
Atletické vybavení je hlavním viníkem, zejména pro dospívající chlapce. Fotbalové nebo hokejové podložky, baseballové čepice, potnící kapsy a přilby mohou vyvolat akné mechaniku, protože zachycují teplo a pot s pokožkou.
Vojáci jsou další skupinou obyčejně postiženou touto formou akné. Balení těžkého zařízení po delší dobu způsobuje tlak na pokožku, což způsobuje podráždění a roztržení.
To je obzvláště běžné u mladých vojáků umístěných v horkých a vlhkých oblastech.
Mezi další pachatele patří i těsné oblečení a spodní prádlo. Breakouts se mohou vyvíjet pod přilnavými popruhy na podprsenku. Tření od příliš utěsněného nebo potu tlumeného oblečení může způsobit průnik na vnitřní stehně, například na hýždě.
Ale není to jen oblečení a vybavení, které může způsobit akné mechaniku. Cokoli, co působí na kůži dlouhou dobu, může vyvolat. Přehrávání houslí může způsobit průlom na bradě. Nebo mluvit po telefonu po dlouhou dobu pravidelně může způsobit průchody na straně obličeje.
Nejlepší léčby pro akné Mechanica
Většina případů akné mechanice dobře reaguje na léčbu kyseliny salicylové nebo benzoylperoxidu . Vyzkoušejte čisticí prostředek na obličej nebo tělo, které obsahuje jednu z těchto složek, a používejte je denně.
Důkladně očistěte postižené oblasti, ale nečistěte. Přidané tření, způsobené vypláchnutím na kůži, může skutečně zhoršit výpadky. Nejlepší je použít měkký žínku nebo holé ruce.
Benzoylperoxidové lotiony jsou také účinnou léčbou pro akné mechaniku. Začněte tím, že použijete několikrát týdně a postupně pracujete až dvakrát denně.
Umožnění pokožce aklimatizovat na benzoylperoxid pomůže minimalizovat suchost, odlupování a loupání.
Uvědomte si také, že benzoylperoxid vybledne látku . Počkejte, až se produkt úplně vstřebá, než se oblékáte, nebo noste staré oblečení, které vám nevadí, abyste se zbarvili.
Noste syntetické tkaniny zhoršuje akné mechaniku, protože zachycuje teplo proti tělu. Kdykoli je to možné, používejte přírodní látky, jako například prodyšnou bavlnu. Vzhledem k tomu, že většina sportovních uniform je vyrobena ze syntetických tkanin, snažte se nosit bavlněné tričko pod ním. To je zvláště důležité u atletických podložek, které pomáhají snížit množství tření na kůži.
Pokud je to vůbec možné, snažte se vyvarovat se věcí, které se třejí proti pokožce. Vyzkoušejte ruční tašku namísto batohu. Nepoužívejte klobouky nebo víčka delší dobu.
Je zřejmé, že byste neměli přestat nosit ochranné pomůcky jako přilby a sportovní podložky. Ale můžete se okamžitě sprchovat po sportovních aktivitách a vypláchnout dráždivý pot.
V případě, že výrobky po volbě nepracují po několika týdnech používání, je čas navštívit dermatologa. Možná budete potřebovat léky na léčbu akné, abyste získali akné pod kontrolou. Navíc váš dermatolog bude mít další návrhy, které vám pomohou vyčistit kůži.
> Zdroj:
> Botros PA, Tsai G, Pujalte GG. "Hodnocení a řízení akné". Primární péče. Prosinec 2015; 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Pokyny pro péči o léčbu akné vulgaris." Časopis Americké akademie dermatologie. 2016 květen; 74 (5): 945-73, e33.