Hledání vší hlavě může často vést k úzkosti a starosti a - pokud je vaše dítě postižené - možná i vina. Můžete se vypořádat s těmito emocemi a zajistit, aby léčba byla co nejvíce stresující pro Vaši rodinu, zatímco děláte vše pro to, abyste vši zabránili šíření. Prozkoumejte pozitivní způsob, jak se dostat k této epizodě.
Emocionální
Zatímco někteří lidé mohou ve zprávách o všude hlásit, všichni ostatní mohou být znepokojeni nebo rozrušeni.
Mnoho rodičů také může pociťovat pocity viny, které možná nedělají dostatečně na to, aby ochránily své dítě, nebo že udělaly něco špatného, aby způsobily problém. Je důležité si uvědomit, že někdo může dostat vši. Jediné, co potřebujete, je kontakt s člověkem, který ho má, mezi hlavou a hlavou.
Zatímco takový pocit je zcela přirozený, může to negativně ovlivnit situaci. Například panika může způsobit, že se nebudete řídit pokyny výrobců léčby a nadměrnou léčbou, což může vést k závažným zdravotním problémům u dětí. Navíc rodiče, kteří mají pocit, že jsou ve všudypřítomnosti všude, mohou zhoršit veškeré úzkosti, které mohou jejich děti již mít o vši.
Jak zvládnout vlastní úzkost
Tyto tipy vám mohou pomoci:
- Získejte fakta. Znát fakta o vši vám pomůže cítit se více v kontrole a pochopit, jak zvládnout problém, což může výrazně pomoci snížit váš stres o situaci. Zejména vědí, že vši hlavy jsou velmi časté, zejména u dětí ve školním věku. A i když mohou trvat nějaký čas a snahu se zbavit, není známo, že by neměli nemoc. Pokud jste proti použití léčivých léčivých přípravků, existují alternativy, které můžete zvážit.
- Řekněte si, že jste se cítili úzkostlivě. Často známe lékařské fakty, ale přesto se o něčem cítíme. To je naprosto normální, zvláště pro rodiče, kteří se zabývají nepohodlí svého dítěte.
- Dýchat. Něco tak jednoduchého, jako je hluboké dýchání, může být skvělým prostředkem proti stresu. Zkuste také najít jógovou třídu nebo video, které vám pomohou cítit se klidnější a soustředěné. Vyzkoušejte podobné techniky relaxace pro děti, abyste pomohli zmírnit stres vašeho dítěte.
Jak pomoci Vašemu dítěti odpočívat
Pomáhat vašemu dítěti porozumět problému může pomoci snížit všechny obavy, které mohou mít o něm. Nepředpokládejte, že malé děti nemohou porozumět skutečnostem o vši. Prostě se snažíme vysvětlit, co se děje v základních pojmech.
Zde je několik návrhů, jak to udělat:
- Řekněte svému dítěti, že vši hlavy jsou běžné a že mnoho dětí a jejich rodin má tento problém.
- Ujistěte ji, že neudělala nic špatného, aby ji získala.
- Vysvětlete, že vši zmizí a že se budete ujistit, že budete stále kontrolovat její vlasy a zacházet s problémem, dokud nebude pryč.
- Vyhýbejte se některým z nejvíce znepokojivých detailů, které mohou dítě dělat, jako je to, že vši krmí její krev.
- Pomozte vašemu dítěti pochopit, že může trvat trpělivost a čas odstranění vší , ale problém zmizí.
- Vyzkoušejte některé rychlé stresové prostředky pro děti, které pomáhají Vašemu dítěti odpočívat. Některé dýchací a relaxační cvičení, masáže a dokonce i hraní společné hry mohou dělat zázraky pro zmírnění stresu a napětí dětí.
Fyzický
Bez ohledu na to, jakou metodu ošetření používáte, je nutné provést česání a nit. Když léčíte děti, věnujte si čas strávenému dělat to jako zábavu.
Nasaďte si oblíbené video nebo nový dětský film, který vaše dítě ještě nevidělo, aby ho zabralo, když vyčesáte vši a šupiny. Můžete také udělat tuto část koupelového času, takže je to prodloužení rutiny, kterou už máte.
Americká pediatrická akademie (AAP) radí proti tomu, aby si holky nehroutila hlavu kvůli vši, protože to není nutné a může být "traumatizující dítě a rozechvělé pro rodiče". Pokud se rozhodnete pro kratší účes, abyste usnadnili česání a kontrolu nits, ukažte to pozitivně a udělejte si stylový výběr.
Pokud se vši šíří ve škole vašeho dítěte nebo ve vaší rodině, můžete vdechnout nové návyky, aby se zabránilo kontaktu hlavy.
Diskutujte způsoby, jak může mít kontakt a prozkoumat alternativy. Pokud jsou hravé nárazy hlavy, napínání s hlavovým kontaktem nebo hry s hlavovým kontaktem běžné, můžete navrhnout alternativy. Diskutujte také o tom, že se nehrají hřebeny, kartáče, barety, stuhy na vlasy a klobouky.
Nemusíte provádět vyčerpávající opatření čištění vašeho domova nebo fumigaci, pokud člen rodiny má vši. Můžete umýt a sušit (teplou vodu a vysokou teplotu sušárny) jakékoliv předměty, které byly v kontaktu s hlavou osoby s napadením. Vakuový nábytek, koberce a předměty pokryté látkou, které nelze prát v pračce. Čistěte všechny předměty pro péči o vlasy v horké vodě.
Pokud je něco, o co se stále obáváte, můžete ji v pytlíku za dva týdny uložit. To je dostatek času na to, aby jakákoli vejce vylíhla a zemřela a předmět bude bezpečný. Pokud je pro toto účely odebráno milované vycpané zvíře, prezentujte to milujícím a pozitivním způsobem dítěte, protože to může být zpočátku strašlivé.
Sociální
Navzdory snahám vzdělávat lidi o tom, jak se vší vši přenášejí a kdo je dostává, stále existuje mnoho mýtů a nedorozumění o hlavě vši. Pokud narazíte na někoho, kdo vypadá, že je pod dojmem, že vší hlavičky jsou způsobeny špatnou hygienou nebo že vši mohou skákat z jedné osoby na druhou, přimět je ke skutečným skutečnostem.
Někdy tento stigma pohání kód mlčení o hlavě vši. Nicméně vy nebo vaše dítě dostali vši všichni ostatní. Rozšiřování mezi dětmi je běžné, ale je to možné i pro dospělé, takže byste měli přezkoumat způsob, jakým byste vy nebo vaše dítě mohli mít kontakt "head-to-head" a upozorňovat zúčastněné osoby na vyšetření vší.
Je konečně ve vašem nejlepším zájmu informovat školní sestru nebo správce péče o děti, pokud zjistíte vši na vašem dítěti. Zatímco se s ním budete léčit, vy nebo vaše dítě se znovu zamoříte, pokud se všichni stále šíří. Upozorněte rodiče, pokud vaše dítě má spánek. Spolupracujte s cílem eliminovat šíření vší. Diskutujte o tom, jak zobrazit členy rodiny, aby mohli začít pracovat ti, kteří potřebují léčbu.
Možná budete chtít přijmout pozitivní kroky, které pomohou snížit příležitosti, jak se vši šířit. Pozorujte a požádejte ostatní rodiče, aby sledovali, co se děje během hry, sportu a během spánku. Prozkoumejte způsoby, jak snížit kontakt hlavy a hlavy a sdílet položky péče o vlasy a pokrývky hlavy.
Praktický
Vaše škola, péče o děti nebo podnikání může mít zásady na vši. Americká pediatrická akademie a Asociace školních sester oba doporučují, aby měli studenti možnost vrátit se do školy, jakmile začnou léčit vši. Některé školy však mají politiku "ne nit" a vaše dítě nebude dovoleno se vrátit, dokud nebude jasné jak živé vši, tak vši. Možná budete chtít obhajovat revizi politiky na základě doporučení těchto dvou organizací.
Tato pravidla a pokyny se mohou vztahovat také na dospělé zaměstnance a dobrovolníky. Pokud máte vši, měli byste se vrátit do práce a společenských aktivit po zahájení léčby, pokud neexistuje žádná účinná politika.
Nemůžete-li změnit pravidla nebo výjimky z zásady "ne nit", musíte v mezidobí zajistit péči o dítě nebo zůstat doma z práce. To může být výzva pro rodinu. Diligent mokré-česání a kontrola je nejlepší věc, kterou můžete udělat, aby se vrátit k normální rutině co nejrychleji. Zatímco pouze nitky v blízkosti pokožky hlavy by měly být obavy, bude to uklidňující, pokud jste schopni odstranit všechny nits.
Nezapomeňte, že může chvíli trvat, než zcela vyřešíte zamoření - a snažte se, abyste nebyli odrazeni, když budete čekat. Poraďte se svým rodinným lékařem nebo pediatrem o krocích, které užíváte, a zeptejte se, zda jsou k dispozici lepší metody. Některé komunity vidí vši, které jsou odolné vůči některým formám léčby, takže může existovat lepší volba než ta, kterou používáte.
> Zdroje:
> Devore CD, Schutze GE. Vši . Pediatrie . 2015, 135 (5). dva: 10.1542 / peds.2015-0746.
> Vší hlavy. Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. https://www.cdc.gov/parasites/lice/head/index.html.