Šindel je virovou infekcí způsobenou virem varicella-zoster, stejným virem, který způsobuje neštovice. Po výskytu neštovice se virus stává spící ve vaší nervové tkáni, ale může se o několik let později znovu aktivovat jako šindel. Je častější u dospělých ve věku od 60 do 80 let a u osob s oslabeným imunitním systémem.
Přírodní prostředky
Ačkoli jsou přírodní prostředky podporovány pro šindele, je důležité co nejdříve konzultovat s lékařem, pokud si myslíte, že máte šindle, abyste zkrátili infekci a snížili riziko komplikací.
To je zvláště důležité, pokud se v okolí očí objeví vyrážka, která může způsobit dočasnou nebo trvalou ztrátu zraku.
Ačkoli se zatím neprokázalo, že jsou přírodní léčiva účinné pro šindele, jsou to některé, které jsou zkoumány nebo byly tradičně používány.
1) Proteolytické enzymy
Proteolytické enzymy jsou enzymy, které jsou přirozeně produkovány pankreasem, které pomáhají trávit bílkoviny, které jíme.
Jsou také nalezeny v některých potravinách, jako jsou papája a ananas. Doplňky pocházející z papáje (tzv. Papain ), ananasu (zvaného bromelain ) a ze zvířecího pankreatu lze nalézt online, v obchodech se zdravými potravinami a v některých obchodech s potravinami a drogami. Oni jsou často uváděni na trh jako doplňky stravy enzymy .
V německé studii 96 lidí se šindelovou destičkou užívalo proteolytické enzymy po dobu 14 dní a dalších 96 lidí se šindelů užívalo acyklovir, což je standardní antivirotikum. Obě skupiny zaznamenaly podobnou úlevu od bolesti a zlepšení kůže, s výjimkou zčervenání kůže, které vykazovalo větší zlepšení při léčbě acyclovirem.
Skupina užívající proteolytické enzymy měla významně méně nežádoucích účinků.
Nežádoucí účinky proteolytických enzymů mohou zahrnovat poruchy zažívacího traktu a alergické reakce. Lidé s alergií na ananas nebo papája by se měli vyhýbat doplňkům získaným z tohoto ovoce.
Proteolytické enzymy, zvláště bromelain a papain, by neměly být užívány s warfarinem (coumadinem), aspirinem nebo jinými léky na "ztenčení krve", protože mohou zvýšit účinek léku.
Proteolytický enzym pankreatin může interferovat s absorpcí vitaminového folátu.
2) Tai Chi
Existují předběžné důkazy, které naznačují, že tai chi může zlepšit imunitní funkci a zdraví u starších dospělých, kteří jsou ohroženi šindlí.
V jedné studii 36 mužů a žen, ve věku 60 a více let, absolvovalo 15ti týdenní program Tai Chi Chih (tři 45 minutové hodiny týdně) nebo kontrolní seznam čekatelů. Po 15 týdnech došlo k nárůstu imunity specifické pro virus varicella zoster a zdravotního stavu u lidí užívajících Tai Chi Chih. Tai Chi Chi je jen jedna forma čínského bojového umění.
Více o Tai Chi pro zdraví.
3) Kapsaicinový krém
Ačkoli jste možná ještě neslyšela o kapsaicinu (vyslovuje-cap-SAY-sin) předtím, jestliže jste někdy jedli chilli papričku a cítili, že vaše ústa hoří, víte přesně, co kapsaicin dělá. Kapsaicin je účinná látka v chilli papričkách a někdy se používá pro postherpetickou neuralgii.
V jedné studii užívali buď kapsaicinový krém nebo placebo krém. Po šesti týdnech téměř 80 procent lidí, kteří užívali krém s kapsaicinem, mělo významně větší úlevu od bolesti ve srovnání s lidmi, kteří užívali placebo krém.
Při aplikaci na kůži bylo zjištěno, že kapsaicin vylučuje látku P - neurochemickou látku, která přenáší bolest - což má za následek analgetický účinek.
Kapsaicinový krém se nazývá také kapsikumový krém. Je k dispozici v obchodě s drogami, ve zdravotnických obchodech a on-line. Typická dávka je 0,025% kapsaicinového krému aplikovaného dvakrát až čtyřikrát denně. Nejběžnějším vedlejším účinkem je pocit bodnutí nebo pocit pálení v oblasti. Přínos může trvat několik týdnů.
Pokud je to možné, před nanášením krému používejte jednorázové rukavice (k dispozici v lékárnách). Dávejte pozor, abyste se nedotkli oblasti očí ani oblastí poškozené nebo citlivé pokožky. Trubka nebo sklenice kapsaicinového krému obvykle stojí mezi $ 8 a $ 25.
Chcete-li se dozvědět více o kapsaicinovém krému, přečtěte si Capsaicin Cream: Co potřebujete vědět .
Symptomy
- Bolest, brnění, pálení, svědění nebo necitlivost v určité oblasti těla
- Červená vyrážka s blistry plnými tekutinami, které začínají do týdne po bolesti. Vyrážka se obvykle vyskytuje na jedné straně hrudníku. Může se také objevit na jedné straně obličeje nebo krku.
- Horečka
- Zimnice
- Bolest hlavy
Po puchýrech, obvykle v jednom až dvou týdnech, může bolest přetrvávat. Někdy může šindele způsobit stav, který se nazývá postherpetická neuralgie, kdy ostré bolesti po bodnutí trvají měsíce až roky po vymizení vyrážky.
Další tipy
- Zasažená oblast by měla být vždy čistá
- Použití mokrých, chladných kompresí může snížit bolest
- Ujistěte se, že máte dostatek odpočinku
Použití přírodních prostředků
Vzhledem k nedostatku podpůrného výzkumu je příliš brzy doporučit přírodní prostředky při léčbě šindelů. Doplňky nebyly testovány z důvodu bezpečnosti a vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou z velké části neregulované, obsah některých produktů se může lišit od toho, co je uvedeno na štítku produktu. Mějte také na paměti, že bezpečnost doplňků u těhotných žen, kojících matek, dětí a osob se zdravotním stavem nebo léčivých přípravků nebyla stanovena. Tipy na používání doplňků můžete získat zde , ale pokud uvažujete o použití alternativní medicíny, nejprve si poraďte se svým poskytovatelem primární péče. Samošetření stavu a vyloučení nebo zpoždění standardní péče může mít vážné důsledky.
> Zdroje:
> Bernstein JE, Korman NJ, Bickers DR, Dahl MV, Millikan LE. Topická léčba chronické postherpetické neuralgie kapsaicinem. J Am Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> Billigmann P. [Enzymová terapie - alternativa při léčbě herpes zoster. Kontrolovaná studie s 192 pacienty] Fortschr Med. 113,4 (1995): 43-48.
> Davies SJ, Harding LM, Baranowski AP. Nová léčba postherpetické neuralgie pomocí oleje z pepřového oleje. Clin J Pain. 18,3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, Engels TM 3., McLellan A. Dočasná úleva bolesti postherpetické neuralgie s topickým olejem z Geranium. Am J Med. 115,7 (2003): 586-587.
Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Účinky behaviorálního zásahu, Tai Chi Chih, na imunitu specifickou pro virus varicella-zoster a na fungování zdraví u starších dospělých. Psychosom Med. 65,5 (2003): 824-830.
> Volmink J, Lancaster T, Gray S, Silagy C. Léčba postherpetické neuralgie - systematické přezkoumání randomizovaných kontrolovaných studií. Fam Pract. 13,1 (1996): 84-91.