Traumatické události a agresivní posttraumatická stresová porucha (PTSD), která často postihuje jedince, kteří utrpěli hrozné životní příhody, mohou mít překvapivý dlouhodobý dopad na zdraví a zdraví. Řada vědeckých výzkumů provedených na různých místech po celém světě a mezi různými populacemi ukázala stejný překvapivý výsledek - že žijící traumatické životní události nebo posttraumatické stresové poruchy zvyšují riziko cévní mozkové příhody.
Co jsou traumatické události?
Typy traumatických incidentů zahrnutých do studie nezahrnovaly ty typy urážejících událostí, které téměř všichni zažívají - například když byli propuštěni z práce nebo byli vyhoštěni v romantickém vztahu, spíše obsahovali kataklyzmatické události, které nejsou považovány za rutinní životní stresy , jako jsou zemětřesení, násilné vojenské boje, zneužívání dětí a sexuální útoky.
PTSD, Trauma a Stroke
Tchajwanská výzkumná studie sledovala 5217 lidí s PTSD a více než 20 000 věkově kontrolovaných kontrol bez PTSD po dobu více než 8 let. Účastníci, kteří měli PTSD, měli vyšší výskyt ischemické a hemoragické mrtvice během 8letého období.
Další výzkum provedený výzkumnými pracovníky z Columbia University a Harvardské univerzity sledoval téměř 50 000 žen více než 20 let. Účastníci byli dotazováni na traumatické životní zkušenosti a symptomy PTSD pomocí dotazníků.
Výsledky výzkumu ukázaly, že traumatická životní zkušenost nebo symptomy PTSD nebo kombinace obou významně zvýšila riziko mrtvice a infarktu u žen ve studii.
Proč zvyšuje PTSD riziko mrtvice?
Těžké emocionální potíže trpí na vašem těle a mění každodenní chování.
Stres způsobuje fyziologické změny, které způsobují srdeční onemocnění, hypertenzi, cukrovku, vysoký cholesterol a cerebrovaskulární onemocnění - což jsou všechny dobře zavedené rizikové faktory mrtvice .
Nezvyklé zvyky životního stylu, ke kterým se oběti traumatu často obracejí jako prostředek samoléčebné léčby, aby unikly emocionálnímu utrpení, zahrnují přejídání, hněv, pití, kouření a užívání drog - což je prokázáno, že způsobily mrtvici. Výzkum odhaluje, že některé z PTSD a trauma-související zvýšení rizika mrtvice je způsobeno chováním lidí, kteří přežili.
Dalším důvodem, proč trauma a PTSD přispívají k riziku mrtvice, je to, že extrémní stres a PTSD vyvolávají stejné biochemické změny, které způsobují poškození mozku mozkem - včetně uvolnění tělesných toxinů a oxidativního stresu.
Různé reakce na trauma ovlivňují riziko mrtvice
Tyto studie poskytují možnou stopu, která může pomoci po cestě k oživení. Je zajímavé, že ženy, které se střetly s těžkým traumatem a hlásily 1-3 příznaky PTSD, neměly zvýšený výskyt mozkové mrtvice, zatímco ženy, které prodělaly trauma a neukázaly žádné příznaky PTSD nebo které hlásily 4 nebo více příznaků PTSD, zaznamenaly zvýšenou frekvenci mrtvice.
Přeživší traumata, kteří nezaznamenali žádné známky PTSD, měli vyšší riziko mozkové mrtvice než přeživší, kteří zaznamenali několik příznaků PTSD.
To naznačuje, že připustit, že je problém, je lepší, než popřít, že existuje emocionální následky trauma.
Současně přežili traumata, kteří hlásili více než 4 příznaky PTSD, zhoršili, což naznačuje, že kroky k získání pomoci ke snížení zátěže a postižení PTSD by mohly snížit nepříznivé zdravotní následky.
Existuje cesta z temnoty?
Ti, kteří prožívají válku, vysídlení z domova, útok nebo znásilnění, trpí přetrvávajícími emocionálními důsledky i po skončení incidentu. Navzdory neuvěřitelné agónii PTSD existují zdroje, které vám pomohou vypořádat se s pronásledovanými myšlenkami a přetrvávajícími pocity trápení.
Samodestruktivní chování a návyky vás mohou i nadále potlačit poté, co jste vydrželi krutou traumatickou událost, nad kterou jste neměli žádnou kontrolu a kterou nemůžete vrátit zpět. Některé oběti potřebují uzavření prostřednictvím soudní žaloby a restituce, zatímco jiné považují tento proces za příliš bolestivý. Existuje však cesta z temnoty, pokud hledáte odbornou pomoc.
> Zdroje
> Riziko mrtvice u pacientů s posttraumatickou stresovou poruchou: celostátní longitudinální studie, Chen MH, Pan TL, Li CT, Lin WC, Chen YS, Lee YC, Tsai SJ, Hsu JW, Huang KL, Tsai CF 1 , Chang WH , Chen TJ, Su TP, Bai YM, British Journal of Psychiatry, duben 2015
> Příznaky traumatu a posttraumatická stresová porucha předpovídají nástup kardiovaskulárních příhod u žen, Sumner JA, Kubzansky LD, Elkind MS, Roberts AL, Agnew-Blais J, Chen Q, Cerdá M, Rexrode KM, Rich-Edwards JW, Spiegelman D, Suglia SF, Rimm EB, Koenen KC, Oběh, červen 2015