Chuťovitý strom bobule (Vitex agnus-catus) nebo mnichova pepř, je ovocem stromu. To je myšlenka, že jméno bílé bobule pochází ze středověku, kdy mnichy údajně používaly toto ovoce ke snížení jejich sexuální touhy. To jim pomůže vyhnout se sexu, aby mohli zůstat cudní. Ačkoli nemusí existovat hodně důkazů na podporu tohoto použití bobulovitého bobule, poukazuje na silné hormonální účinky této rostliny.
Chasteberry obsahuje mnoho fytochemikálií včetně flavinoidů, o kterých se předpokládá, že mají mnoho pozitivních účinků na vaše zdraví. Několik různých druhů flavonoidů bylo nalezeno v černých bobech. Bylo prokázáno, že některé z těchto flavonoidů mohou ovlivnit určité hladiny hormonu ve vašem těle, zejména prolaktin, progesteron a do jisté míry estrogen.
Chasteberry se po staletí používá k léčbě několika menstruačních problémů. Funguje to především svou schopností ovlivňovat určité hladiny hormonu ve vašem těle.
Prolaktin
Při nízkých dávkách může chasteberry zvýšit produkci prolaktinu ve vašem těle. Chasteberry je tradičně užívána u žen, které kojí, aby zvýšily své dodávky mléka. Neexistuje však dostatek důkazů na podporu tohoto použití a některé úřady důrazně doporučují, aby nebyl používán u kojících žen.
Na vyšších úrovních studie naznačují, že chasteberry může snížit hladinu prolaktinu.
Dokonce mírné zvýšení hladin prolaktinu (které se běžně vyskytuje v reakci na stres) předpokládá, že přispívá k cyklické bolesti prsu. Může také způsobit změny ve vašem menstruačním cyklu, které mohou ovlivnit vaši ovulaci a dobu.
Progesteron
Chasteberry je myšlenka zvýšit hladinu progesteronu ve vašem těle.
Některé stavy jsou důsledkem nesprávné rovnováhy estrogenu a progesteronu.
Jaké podmínky pomáhá Chasteberry?
Tam byl značný výzkum většinou od Evropy navrhovat účinnost chasteberry při léčbě příznaků:
- Předmenstruační syndrom
- Cyklická mastalgie (citlivost prsou)
- Neplodnost způsobená zvýšeným prolaktinem nebo nedostatečným progesteronem (porucha luteální fáze)
Chasteberry byla také užívána k léčbě:
- Bolestné období
- Menopauzální symptomy
Pro každou z těchto podmínek je terapeutický účinek chasteberry kvůli své schopnosti buď snížit prolaktin nebo zvýšit progesteron, aby se obnovila správná hormonální rovnováha v těle.
Kolik chlastů bych měl vzít?
Terapeutická dávka čalounic závisí na značce a formulaci, které jste si vybrali. Chasteberry je k dispozici v kapalinách, kapslích a tabletách. Většina klinických studií užívala dávku 20-40 mg / den, i když některé klinické studie používaly dávky až 1800 mg / den. Problémy spojené se zvýšeným prolaktinem mohou vyžadovat vyšší dávky. Měli byste diskutovat o použití chlastberry s vaším poskytovatelem zdravotní péče.
Co potřebuji zvážit předtím, než se pokusím o Chasteberry?
Zatímco chasteberry není spojena s žádnými závažnými nežádoucími účinky, může způsobit závratě, břišní křeče, nevolnost, únava, sucho v ústech a kožní reakce.
Je také možné vidět některé změny v období, kdy začnete užívat chasteberry.
Vzhledem k tomu, že chasteberry může ve vašem těle měnit progesteron a případně hladiny estrogenu, ženy s onemocněním spojeným s hormonálními účinky, jako je rakovina prsu, by neměly užívat černoušky. Také proto, že chasteberry ovlivňuje váš dopaminový systém, jestliže užíváte léky na Parkinsonovu chorobu, jako je selegilin, amantadin a levodopa by neměly používat černoušky. Pokud jste těhotná, doporučujeme nepoužívat chlast.
Je také velmi důležité pochopit, že čalounice mohou snižovat účinnost kombinované hormonální antikoncepce.
Jinými slovy, užívání chasteberry při užívání perorální antikoncepční pilulky, antikoncepční náplasti nebo přípravku Nuvaring pro kontrolu porodnosti zvyšuje pravděpodobnost, že byste mohla otěhotnět.
Vždy informujte svého lékaře o všech bylinkách, OTC lécích a vitaminu nebo doplňcích, které užíváte.
Aktualizoval MD Andrea Chisholm
Zdroj:
Chasteberry NCCAM Byliny na první pohled; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; přístup k 19.1.2015
Diana van Die M. a kol., Vitex agnus-castus Extrakty pro reprodukční poruchy žen: Systematický přehled klinických studií; Planta Med 2013; 79 (07): 562-575
> Roemheld-Hamm, B. Chateberry. Am Fam Lékař. 2005, 72 (5): 821-824