Když myslíme na péči o pleť , obvykle si myslíme o naší tváři. Ale kůže na našem těle potřebuje i nějakou lásku! Zvlášť, když se zabýváme body breakouts.
Akné se může objevit všude: na zádech , na hrudi, na ramenou, dokonce i na zadku . Ale akné může být léčeno, bez ohledu na to, kde se vyvíjí.
Tento článek je o tom, jak pečovat o pleť náchylnou k akné - vylepšovat perfektní čistící a zvlhčující režim (který nezhorší výpadky).
Nyní čtěte dále, abyste vytvořili perfektní rutinu péče o tělo pro kůži náchylnou na akné.
Chyť čistič těla proti bolesti akné
Mírné rozvrstvení těla často dobře reaguje na nepotřebné léky na léky, takže možná budete chtít začít. Výrobky jako Neutrogena Body Clear Body Wash a Phisoderm Anti-Blemish Body Wash obsahují kyselinu salicylovou , která je vhodná pro nárazy a černé tečky.
Zánětlivé škody mají tendenci lépe reagovat na OTC benzoylperoxidové produkty, jako je PanOxyl Foaming Wash nebo Cleansing Bar. Tyto výrobky však mohou znečistit vaše žínky a ručníky.
Pokud už používáte lékaře s předepsanou léčbou akné, možná se budete chtít vyvarovat léčivých výplachů pro jemné a čisté tělové čističe. Dove nebo Cetaphil jsou skvělé nessušující a nedráždivé značky. Zeptejte se svého dermatologa, zda byste měli užívat léčivé nebo nemedikované tělo.
Odlupujte, ale jemně
Ano, je důležité udržet pokožku exfoliaci.
Ale není potřeba vyčistit horní vrstvu z těla.
Akné těla nelze odstranit. Ve skutečnosti prudké promývání pokožky zhoršuje zánět folikulů a může zhoršit výpadky.
Měkký sprchový pufr, žínka nebo měkký kartáč je vše, co potřebujete. Aplikujte stříkačku na mytí těla a jemně (jemně) pokožku pokožku jemně nasypte.
Super abrazivní křoviny a loupe může dělat více škody než dobré, takže je jasné.
Pokud je vaše akné obzvláště zanícené, přeskočte čistění úplně. Budete dále dráždit breakouts.
Vyzkoušejte koupele místo sprchy
To je dobrá alternativa k čištění. Namáčení v teplé lázni pomáhá uvolňovat mrtvé kožní buňky. Zvažte to jako jemnější způsob, jak odstranit buněčné úlomky a udržet póry otevřené a čisté.
Někteří estetici doporučují, aby do vody z lázně přidala šálek soli Epsom nebo Mrtvého moře, aby pomohla léčit zanícené léze (je to dobré i pro bolest svalů!) Ujistěte se, že oblasti postižené akné zůstávají ponořené pod vodu po dobu nejméně dvaceti minut.
Sprcha okamžitě po pocení
Pot není přítelem vaší pokožky, přinejmenším ne, když jste náchylný k akné. Potení může zhoršit stávající výpadky, takže sprchu po práci nebo pocení.
Jděte dopředu a používejte jemné, bezolejové krémy, pokud se budete cítit suchý
Akné léky mohou určitě vyschnout kůži, bez ohledu na to, kde na těle. Ačkoli je kůže na těle typicky mastnější než kůže na obličeji, a méně pravděpodobné, že vyschne, může se stát ( isotretinoin , někdo?)
Pokud potřebujete tělové mléko, vyberte jemnou bezolejovou značku. Je méně pravděpodobné, že ucpete vaše póry a zhoršují výbuchy.
Dotek parfémované lotiony prozatím. Ano, cítili úžasně. Ale pokud je vaše kůže již vysušená z vašich akné léky, vonné vody mohou být dráždivé.
Aplikujte produkty pro léčbu akné
Takže, když už máte své rutinní péči o tělo, je čas zaměřit se na léčbu. Dobrá péče o pokožku sama o sobě obvykle nestačí k odstranění akné těla, zvláště pokud je vaše akné velmi zanícené nebo rozšířené.
Aplikujte své ošetření akné poté, co je pokožka očištěna a zcela suchá. Ať už používáte léky na předpis nebo OTC produkty, ujistěte se, že dodržujete pokyny k použití.
Nemáte ještě léčbu akné tělem?
Poraďte se s dermatologem. Vaše kůže vám pomůže vytvořit plán léčby akné těla, který bude nejlépe pro vás.
Zdroje:
"Akné: Tipy pro řízení." Dermatologie AZ . Americká akademie dermatologie, 2015. Web. 18. června 2015.
"Otázky a odpovědi o akné." Národní institut pro artritidu a onemocnění pohybového ústrojí a kůže (NIAMS). Ledna 2006. Národní instituty zdraví.