Vypadá to, že každá sezona je období pro výtok z nosu? To je proto, že existuje 8 běžných důvodů, pro které můžeš mít rhinoreu (rýma) a ne všechny jsou omezeny na zimu. Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, proč máte celý rok trpkost. Navzdory této špatné zprávě existují věci, které můžete udělat, abyste zabránili výtoku nosu, nebo alespoň minimalizujte otravné příznaky, které s ním souvisejí.
1 -
Běžná chřipkaTaké známý jako: infekce horních cest dýchacích (URI)
Obvyklá chřipka způsobuje výtok z nosu zvýšením propustnosti cév v nosu. To umožňuje únik tekutiny (séra) do nosních průchodů. Rhinorea se běžně vyskytuje v prvních 2 až 3 dnech po infekci běžným nachlazeným virem. Bohužel každý rok miliony lidí sužují společnou zimou. Obvyklá zima je obvykle způsobena virem infekcemi, včetně:
- rhinovirus - nejčastější
- koronavírus
- respirační syncyciální virus (RSV)
- metapneumovirus
Jen ve Spojených státech uniká každoročně 21 milionů školních dnů a 20 milionů pracovních dnů kvůli běžnému nachlazení. Většina dětí je v průměru nejméně 5 až 7krát denně nemocná kvůli běžnému nachlazení; nicméně 10 ze 100 dětí může být nemocných až 12krát za rok. Incidence se snižuje při vstupu do dospělosti, klesá přibližně na 2 až 3 krát za rok.
Prevence běžného nachlazení je obtížné. Virus může být získán přímým kontaktem s někým jiným, který trpí onemocněním nebo se může vyskytnout vdechováním částic ve vzduchu od někoho infikovaného ve vaší oblasti. Vitamíny a bylinné doplňky, jako je vitamin C, zinek, vitamin E, echinacea a ženšen, nejsou přínosem pro prevenci běžného nachlazení. Zatímco cvičení a ruční mytí nebylo prokázáno, že brání běžnému nachlazení, jsou úzce propojeny zlepšené zdraví obecně.
Obvyklé léčení, které pomáhají snížit výtok z nosu v případě běžného nachlazení, zahrnují použití intranazálního ipratropia (Atrovent) nebo antihistaminik první generace (viz níže):
- bromfeniramin (nalezený v Dimetapp Cold & Alergy)
- chlorfeniramin (nalezený v Chlor-Trimetonu)
- dimenhydrinát (nalezený v Dramamine)
- difenhydramin (nalezený v alergii Benadryl)
Pokud trpí váš nos po dobu delší než 10 dní, možná budete chtít navštívit lékaře, neboť máte bakteriální infekci, která může být léčena antibiotiky.
2 -
AlergieTaké známý jako: senná rýma a alergická rýma
Alergická rýma je sezónním důvodem, proč má nose. Během jara nebo na podzim se můžete často setkat s alergií, které souvisí s alergií. Naléhavý nos je způsoben zánětlivou odpovědí vašeho těla kvůli pylu, který je ve vzduchu z: kvetoucích rostlin, stromů, plevelů a travin. Nosní sekrety z alergií jsou nejčastěji jasné, nicméně mohou se také objevit hnisavé.
Prvotřídní léčba rhinorey spojená s alergiemi je intranazální Atrovent. Pokud je sprej nedostatečný, můžete také použít antihistaminik druhé generace:
Zatímco antihistaminika pomáhá s runny nosem, antihistaminika je neúčinná při léčbě alergií souvisejících s nosní kongescí.
3 -
Studený vzduchVyjeli jste ven a užívali si čerstvého sněhu, jen abyste měli v okamžiku zničený nos? Pokud je venku dostatečně dlouhá, můžete dokonce vyvíjet popraskané rty z neustálého utírání nosních sekretů pryč od horního rtu. Nejsi sám. To je běžný jev.
Za studený, suchý vzduch je známo, že vysušuje nosní membrány, což mění rovnováhu tekutin v nosních průchodech. Změna způsobuje kaskádu vaší zánětlivé odezvy a reflexe nazálního nervového systému, které způsobí, že se váš nos rozběhne.
4 -
Jíst kořeněné jídloTaké známý jako: chuťová rýma
Naléhavý nos způsobený konzumací jídla není dobře pochopen. Neočekává se, že reakce je imunitní odpověď, ale pravděpodobněji souvisí se stimulací nervového systému (trigeminální nerv) a může být spojena s parasympatickou odpovědí, která je užitečná při odpočinku a trávení.
Dospělí ve věku od 20 do 60 let byli postiženi vředovou rýmou. Máte také větší pravděpodobnost, že trpíte tímto onemocněním, pokud trpíte také alergickou rýmou nebo kouřením v minulosti. Zatímco horké a kořeněné potraviny jsou považovány za hlavní přispívající potraviny, každé jídlo může způsobit, že zažíváte tečkovaný nos, jestliže trpíte chuťovou rýmou. Potraviny, které se skládají z obilovin (chleby, sušenky apod.), Jsou méně pravděpodobné, že způsobí výtok z nosu, zatímco kořeněné potraviny (horké papriky, červená kajenka, omáčka Tabasco atd.) Jsou častější.
Symptomatickým snížením chuťové rinitidy je především vyhýbání se kořenitým potravinám. Nicméně intranazální atropin byl také užitečný, když je vyhýbání se kořeněným potravinám nežádoucí. Chirurgie, zatímco může být užitečná, není využita kvůli dalším vedlejším účinkům postupu.
5 -
HormonyTaké známý jako: hormonální rýma
Hormony mohou způsobit přímý účinek na membrány nosních cest, což způsobí, že vaše sliznice se stanou reaktivnějšími. Úrovně thyroidních, růstových a ženských pohlavních hormonů ukázaly, že hrají roli v hormonální rýmě.
Během těhotenství je běžným příznakem také zácpa a dopravní zácpa a je zaznamenána u 20 až 30 ze 100 těhotných žen. Během těhotenství mohou změny v cévách v těle ženy způsobit sdružování krve v nosních cévách. Zvýšená hladina progesteronu může také způsobit, že se vaše krevní cévy nereagují jako normální a výsledkem toho jsou také. Příznaky spojené s rinitidou během těhotenství zřejmě odrážejí hladinu estrogenu.
Existuje jen málo informací o léčbě hormonální rýmy. Zdá se, že hormonální substituční léčba nepomáhá při řešení symptomů. Pokud jste těhotná, můžete zkusit nasální aerosol nebo cvičení, abyste potenciálně pomohli zmírnit příznaky. Tyto léky mohou být také vzaty v úvahu u těhotných nebo kojících žen, ale neužívejte, pokud jste je neukončili se svým porodníkem:
- Pseudoefedrin
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Mnoho dalších možných způsobů léčby může být považováno za škodlivé pro vaše dítě, proto vždy zapojte svého lékaře před začátkem nového léku.
6 -
LékyTaké známý jako: rhinitida vyvolaná léky
Některé léky jsou známy tím, že mají vedlejší účinek na výtok z nosu. Každá třída léků bude mít jiný důvod způsobující rýmu; nicméně všechny z nich souvisejí se změnami v těle způsobenými léčivem. Některé léky zaměřené na léčbu následujících stavů mohou způsobit, že se u Vás objeví výtok z nosu:
- vysoký krevní tlak
- zvětšená prostata
- kontrola porodnosti
- bolest
- erektilní dysfunkce
- Deprese
- kardiovaskulární onemocnění
Nežádoucí účinky léků se značně liší a nemusí se u Vás vždy objevit rhinitida, pokud užíváte nějaké léky, které se vztahují k výše uvedenému seznamu.
7 -
CvičeníTaké známý jako: vazomotorická rýma
Aerobní cvičení (běh, aerobik, pohlavní styk atd.) Může být příčinou vašeho výtoku z nosu. Pokud se však vyskytne spuštěný nos, když jste aktivní ve venkovním prostředí, může být příčina více realisticky spojena s alergiemi, chladným počasím nebo jiným dráždivým účinkem. Pokud během užívání často narazíte na výtok z nosu, můžete se zeptat svého lékaře, jestliže Vám Atrovent, nosní anticholinergikum, bude pro vás vhodnou volbou.
8 -
PláčPlakání přirozeně způsobuje, že máte závratný nos kvůli způsobu, jak se vaše slzy vyčerpávají z vašich očí (prostřednictvím laparoskopických bodů). Neustále vytváříte slzy, abyste nezanechali oči. Tyto slzy neběží po lících, jako když plakat. Pláč vytváří více slz, než může být vyčerpaný, a tak projíždí po tváři.
Zatímco pláče, tekoucí slzami protéká slzným bodem do nasolakritického kanálu. Tato trubice se vypouští přímo do nosu, takže váš kalný nos je ve skutečnosti vaše slzy, které se vyčerpaly do nosu.
> Zdroje:
> První konzultovat. (2013). Alergická rýma.
> Joe, SA & Liu, JZ. (2015). Cummings Otolaryngologie: Nerolegická rýma. 6. vydání 43, 691-701.e2
> Jovancević, L, Georgalas C, Savovic S, Janjevič. (2010). Chuťová rýma. Rinologie. 48 (1); 7-10.
> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & Corrêa, ZM (2011). Vaughan & Asbury je General Oftalmology. 18. vydání Kapitola 5. Konjunktiva a slzy.
> Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Farmakoterapie pro nelérologickou rhinitidu.
> Turner, RB. (2016). Goldman-Cecil Medicine: Společná studená. 25. vyd.
> Waibel, KH a Chang, C. (2008). Prevalence a chování při předcházení potíží při chutové rýmě. Annals of alergie, astma a imunologie. Svazek 100, vydání 3.