Diabetes cestovní výstroje jsou důležité mít na ruce, zda jedete přes zemi nebo přes město. Jediným rozdílem je množství dodávek, které jste si vzali. Bohužel většina lidí s cukrovkou neodchází z domova a je připravena vypořádat se s řadou situací, které mohou čelit. Takže, jaké jsou ty esenciální zásoby cukrovky, které byste měli vždy mít na dosah?
Zde je seznam.
Cestovní kontrolní seznam
- Glukometr . Váš glukometr by měl být vždycky s vámi, a to i v případě, že právě jedete do obchodu s potravinami. Nikdy nevíte, kdy budete muset sníst hladinu cukru v krvi.
- Další baterie pro měřič (a inzulínová pumpa, pokud ji používáte). Nechcete, aby váš měřič ztratil energii baterie předtím, než si sednete na příjemné jídlo ve vaší oblíbené restauraci. Baterie glukometr se liší podle výrobce. Zjistěte, jaký typ baterie používá váš přístroj a zda máte v testovací soupravě náhradní baterii. Inzulínové pumpy vás obvykle upozorní, když je baterie nízká, ale neublíží vám, abyste měli náhradní.
- Testovací proužky. Vždy udržujte dostatečné množství testovacích proužků s sebou v případě, že potřebujete testovat častěji, než předpokládáte.
- Lancingové zařízení a lancety. Proveďte alespoň počet lancetů potřebných pro celý den testování. Je vhodné, aby lanceta nebyla opakovaně používána, neboť po jednorázovém použití není sterilní a je nudnější, což zvyšuje nepohodlí.
- Inzulín. Pokud je počasí teplé, můžete také přidat izolační sáček s některými chladnými baleními, aby byl váš inzulin chladný.
- Injekční stříkačky (nebo jiné zařízení na podávání inzulínu). Pokud používáte stříkačky, zvažte alespoň průměrné číslo, které byste potřebovali po celý den, nejlépe více.
- Keytone pásky. Ty mohou být používány jen zřídka, když jsou pryč od domova, ale je vždy dobré mít je. Fólie zabalené proužky jsou nejdelší.
- Glukagonová nouzová souprava. Glukagon se používá v naléhavých případech, kdy krevní cukr klesá tak nízko, že jste v bezvědomí nebo nemůžete spolknout. Naučte se, jak ji používat, naučte ty nejblíže k sobě, jak a kdy je používat a neopouštějte domů bez ní.
- Rychle působící glukóza. Měli byste vždy nosit malou dávku rychle působící glukózy vždy, kdybyste měli nízkou hladinu cukru v krvi . Glukózové tablety a glukózové gely jsou k dispozici pro tento konkrétní účel. Můžete je držet v kabelce, kapse na plášti, kufříku nebo testovací sadu na glukózu.
- Lékařská identifikace. Je to dobrý nápad nosit nějakou identifikaci, která naznačuje osobám v nouzové situaci, že máte cukrovku. Pokud jste v nehodě nebo jste se nacházeli v bezvědomí, varuje lékařský personál, aby okamžitě řešil vaši potřebu diabetu. Nejběžnější typy ID jsou náramky a přívěsky.
- Historie zdraví. Zdravotní historie může být rozsáhlá nebo základní, ale je vždy rozumné nosit s sebou. Základní anamnéza zahrnuje známé stavy (včetně cukrovky typu 1) , alergie, léky, které užíváte (včetně vitamínových a bylinných doplňků), kontaktních informací o mimořádných událostech, poskytovatelů zdravotní péče a jejich kontaktních informací. Tyto informace aktualizujte nejméně jednou ročně.
Mohlo by to znít jako spousta věcí, které byste s sebou nesli, ale mít tyto věci po ruce vám poskytne klid a umožní vám být připraveni v případě, že dojde k neočekávané události. Řada produktů je navržena tak, aby všechny tyto položky na jednom místě pro snadnou přenositelnost.