Oční oblečení pro zlepšení své golfové hry

Golf je vizuálně náročný sport. Pokud hrajete golf, víte, že různé osvětlení, vzdálenosti, pozadí a vítr mohou vytvářet náročné podmínky vize. Avid golfisté mají tendenci strávit stovky dolarů za golfové poplatky, golfové hole, rukavice a golfové míčky. Dobré vybavení je nezbytné pro úspěch, a proto by neměla mít co nejlepší představu jako platnou investici?

Vize kvality, vizuální dovednosti a sluneční brýle jsou tři oblasti, které byste měli věnovat zvýšenou pozornost při snaze zlepšit svou golfovou hru.

Vysoce kvalitní vize

Ať už jste nováček nebo profesionální golfista, vysoce kvalitní vize je důležitá pro vaši golfovou hru. Ujistěte se, že máte každoroční komplexní oční vyšetření, abyste zajistili, že vaše vizi bude zcela opravena. Dokonce i malé pokyny mohou mít vliv na váš názor natolik, že způsobí problémy. Jeden problém vize, který se může stát problémem, když dosáhnete čtyřicátých let, je presbyopie . Presbyopie je stav, který nás nutí vyžadovat čtecí brýle, progresivní čočky nebo bifokály, aby se jasně viděly blízké objekty.

Golfisté středního věku mají tendenci stěžovat si na střední oblast, o něco déle než délka ruky, nebo jen o tom, kde míč sedí na odpališti. V 50. letech máme tendenci rozvíjet rozmazanou vizi, která nejen ovlivňuje naši vizi na čtecích vzdálenostech, ale i trochu dále.

Váš lékař může mít návrhy, které obsahují bifokální kontaktní čočky nebo speciální progresivní čočky s dvojitým přidáním, které vám pomohou vyčistit vaši vizi.

Vizuální dovednosti

Vizuální dovednosti mohou hrát velkou roli v celkovém úspěchu v golfu. Váš oční lékař může určit, zda vaše oči zvládnou následující vizuální dovednosti.

• Oční zaměření a oční teaming: Dobré dovednosti v těchto oblastech vám mohou pomoci při vytváření přesných zásahů nebo kladení. Špatné oční soupeření může vést k chybám, které způsobí, že míč skončí dlouhý nebo krátký nebo vpravo nebo vlevo od cíle.
• Hloubkové vnímání: Dobré vnímání hloubky vám umožňuje posoudit vzdálenosti a proměnné v golfovém hřišti, takže budete vědět, jak těžké udeřit míč.
• Oko dominance: Pochopení, které oko je vaše dominantní oko, je nesmírně důležité pro zlepšení vaší orientace, schopnost číst zeleně, umístit se do souladu s míčem a také sladit klub. (Doporučuje se, aby vaše oči byly přímo nad míčem s dominantním okem nad zadní hranou míče.)
• Koordinace očí-rukou: Vynikající koordinace očí a rukou je důležitá pro jakýkoliv sport, ale pro golf, jakýkoliv nesoulad mezi těmito dvěma bude mít velký vliv na hru. Je obzvláště důležité pro správný výkyv a dobrý kontakt s míčem.

Sun Wear pro golfisty

Často časy, golfisté, kteří nosí brýle s předpisem, si svůj brýle nepřijímají do čoček svých slunečních brýlí. Jasnost vidění je důležitá pro čtení zelených i pro sledování míče. Vzhledem k tomu, že golf je sport ve venkovním prostředí, může mít řada světelných podmínek vliv na vaši hru.

Níže jsou některé důležité aspekty pro brýle, když jste na zelené.

• Barva: I když neexistují žádné vědecké důkazy o tom, že různé barvy a odstíny zlepšují váš výsledek, někteří golfisté mají pocit, že barevné čočky mohou za určitých podmínek zvýšit svou hru. Nakonec je lepší, když jdete do svého očního lékaře a vyzkoušíte některé vzorky, jelikož různí lidé vnímají barvy různými způsoby.
  1. Šedá - šedá čočka je považována za neutrální, protože nemá vliv na skutečnou barvu předmětů. Šedá je dobrá čočka pro hráče golfu, kteří hrají v nejsvětlejších denních hodinách a chtějí zachovat skutečnou barvu golfového hřiště.
  2. Brown - Hnědá čočka zvyšuje kontrast mezi tmavými a světlými barvami. Vaše zraky se mohou cítit ostřejší, zejména při prohlížení objektů proti zelenému a modrému pozadí jako je tráva a nebe. Hnědé čočky jsou dobré při blokování modrého světla, které se vyskytuje při zamračených, zatažených dnech.
  3. Violet - Violet umožní, aby se míč objevil na zeleném pozadí více viditelným a golfistovi umožnil lépe sledovat míč. Violet má také tendenci být uklidňující a dělá oči více uvolněné.
  4. Žluté - žluté odstíny redukují oslnění a kontrast a jsou dobré pro mlhavé, mlhavé ráno.

• Fotochromika: Někteří golfisté nemusí vždy hrát v nejjasnějších dnech. Někteří mohou hrát první věc ráno, kdy slunce stoupá nebo pozdě v den, kdy svítí slunce. Je prospěšné, aby se jejich čočky mohly přizpůsobit měnícím se světelným podmínkám. Fotochromní čočky jsou čočky, které se mění od světla k tmavému, které jsou aktivovány UV zářením ze slunce.
• Polarizace: V rámci golfového světa existuje diskuse o tom, zda skutečně polarizovaná čočka zlepšuje vizi golfisty. Polarizovaná čočka nejen snižuje světlo, ale také snižuje množství oslnění, které může ovlivnit vaši hru.

_Zdroje:

_{Role vize v golfu, Bran, Eric. Golfová vize, doplněk k VCPN. Únor 2012.}

_{Výběr správného slunečního oblečení pro golfisty, Gibb, Joy L. Vize golfisty, doplněk k VCPN. Únor 2012.}

_{Golf v presbyopických letech, Breen, William, P. a John L. Schachet. Golfová vize, doplněk k VCPN, únor 2012.}