Domácí ošetření pro pěkné nohy
Pokud nemáte čas na profesionální pedikúru, existují některé snadné a efektivní domácí ošetření, které můžete vyzkoušet. Vedle šetřícího času mají tato ošetření další výhodu, že jsou snadná a nákladově efektivní, protože mohou být provedena s cenově výhodnými výrobky, které již máte doma.
Tyto jednoduché kroky budou mít nohy vypadat a pocit rychlejší:
- Začněte namočením - Přidejte několik polévkových lžiček solí do koupele nebo solí Epsom do bazénu teplé vody a namočte nohy po dobu 5-15 minut. Tím se očistí a změkčí pokožka a nehty, čímž se ořezání a odstraňování kalusů mnohem jednoduší.
- File Calluses - Jakmile jsou vaše nohy suché, použijte nástroj pro nohy nebo velký nehtový soubor, abyste jemně nasadili nějaké kýty nebo mozoly. S použitím lehkého ručního tlaku se kůže a mozolky skládají, až se pokožka objeví a cítí hladší. Někdy větší koruny a kaštany potřebují profesionálně ozdobit pedikér , zvláště pokud jsou bolestivé. Nepoužívejte holicí strojky, protože mohou snížit zdravou pokožku a způsobit krvácení.
Odlupujte - Chcete-li odstranit mrtvé kožní buňky a snížit hrubý vzhled pokožky, jemně masírujte nohy přípravkem na odstraňování exfoliačních nohou. Ujistěte se, že se vyvarujete jakýchkoli ran. Po aplikaci důkladně vypláchněte. Pokud dáváte přednost, můžete vytvořit vlastní křovinu:
- Zředte dvě lžíce mořské soli se stejným množstvím dětského oleje a citronové šťávy. Jiné druhy olejů, které lze použít, jsou olivový olej, kokosový olej nebo repkový olej.
Toenail Treatment - Zde je rychlá a jednoduchá rutina pro zlepšení vzhledu a zdraví nehtů:
- Odstraňte veškerý lak na nehty.
Ořízněte nehty rovně, aby některé z bílých zbytků.
- Lehce nalepte povrch nehtů nehtovým pufrem nebo jemným pískem.
- Aplikujte nějakou citronovou šťávu s bavlněným tamponem na a kolem nehtu, abyste dále odstranili mrtvou pokožku a nechte nehty zdravý lesk.
- Pokud jsou vaše nehty zbarvené na nehty zbarvené z častého laku na nehty, očište je pastou z pečící sody zředěné vodou.
- Vlhkost - Jakmile jsou nohy suché, dokončete aplikaci oblíbeným krémem nebo krémem. U oblastí, které mají tendenci mít trhliny nebo mozoly, zkuste použít silnější hydratační přípravek, jako je například krém nebo balzám na podpatku.
Další tipy, jak udržet nohy při pohledu docela hezké:
- Nestříhněte kožní kutikuly, protože chrání nehty a okolní pokožku před infekcí.
Nehty mohou absorbovat některé pigmenty v laku na nehty, což způsobuje žluté zbarvení. Takže ne vždy namáčejte nehty - zabere několik týdnů, aby se mohli vrátit do normálu a uvidíte menší zbarvení.
- Odstraňovače laku na nehty s acetonem mohou vysychat nehty, což způsobuje křehký vzhled. Vyzkoušejte odstraňovač laku na nehty bez acetonu nebo po nanesení lesku naneste na nehty zvlhčující přípravek.
Aplikujte hydratační prostředky nejméně jednou denně na opotřebovanou nebo popraskanou pokožku.
Použijte noční prášek nebo sprej na tenisu, pokud vaše nohy mají tendenci potit.
Opláchněte nohy studenou vodou po dlouhém dni v botách. To minimalizuje zpustošení potu, které může dráždit pokožku a způsobit nohu Sportovce.
Vyhledejte lékařské ošetření pro každou pomalou nebo nehojící se ránu, vyrážku nebo nehet .